很多的孕媽媽在孕期間都會出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象，這讓很多孕媽媽為此憂心忡忡，以為身體出現(xiàn)了問題，讓孕媽媽情緒變化增大，影響胎兒的正常發(fā)育。那么，懷孕后大把掉頭發(fā)怎么回事呢？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

懷孕后大把掉頭發(fā)怎么回事

實際上，對大多數(shù)準媽媽而言，孕期荷爾蒙的變化會使她們的頭發(fā)看起來更健康。掉頭發(fā)的現(xiàn)象，在生完寶寶以后比懷孕期間更為常見，孕期掉頭發(fā)是很少見的。關于孕期脫發(fā)的研究，現(xiàn)有的資料很少。一種可能是因為孕酮(又稱黃體酮)水平較高，原本干枯的頭發(fā)可能會變得更干。如果是這樣的話，你的頭發(fā)就更容易分叉或斷掉，尤其是在孕晚期。當你的頭發(fā)從根部斷掉后，看起來可能就像脫發(fā)一樣，但事實上并非如此。

1、少吃刺激性食物，盡量改掉抽煙、喝酒、喝咖啡的生活習慣，同時也避免攝取過多的糖、鹽、油等，以免阻礙機體正常循環(huán)，頭皮產生過多油脂。

2、每日在放松時進行頭部按摩，最簡單的方法就是雙手十指在頭皮上向前或向后梳理頭發(fā)，按摩頭皮，以促進頭皮的血液循環(huán)，幫助毛囊吸收養(yǎng)分。

3、保持頭發(fā)的濕潤。日曬、空調房都容易造成發(fā)絲缺水、干燥、斷裂。我們的頭發(fā)也如皮膚一樣需要水的滋潤，平日覺得空氣干燥時，可以在發(fā)絲上噴一些補水噴霧，隨時保持發(fā)絲的濕潤和彈性。 生完寶寶后，你的頭發(fā)肯定會恢復正常的。

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責任編輯:王秀娟