分娩后，這部分的壓力就會(huì)消失，使肌肉和韌帶退化，導(dǎo)致子宮下垂。所以束腹帶成為產(chǎn)后媽媽的最愛(ài)，那么用高彈力束腹帶好不好呢?下面佰佰安全網(wǎng)給大家講講高彈力束腹帶的危害，請(qǐng)各位認(rèn)真閱讀。

高彈力束腹帶的危害總結(jié)如下：

高彈力的束腹帶會(huì)隨著贅肉收縮，就像彈簧一樣，很難起到恢復(fù)的作用。高彈力束腹帶會(huì)影響身體健康，因?yàn)楦箮Р皇菧p肥用的。妊娠后，母體各個(gè)系統(tǒng)均會(huì)發(fā)生適應(yīng)性變化，以生殖系統(tǒng)變化最大，這時(shí)最關(guān)鍵的是要恢復(fù)盆底功能，而非收腹減肥。

在這里小編提醒廣大產(chǎn)后媽媽用束腹帶，時(shí)間很關(guān)鍵，如果使用的是臨床上的棉質(zhì)腹帶，最長(zhǎng)時(shí)間可用6周，每天可用12小時(shí)，否則時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)引起肌肉萎縮。但如果是市面上買的高彈力腹帶，如果每天穿戴半小時(shí)，并持續(xù)半年以上，腰腹部肌肉不僅會(huì)出現(xiàn)萎縮，還易引起婦科疾病，不利于乳汁分泌。

當(dāng)然，優(yōu)質(zhì)的束腹帶還是存在的，這就需要媽媽在選購(gòu)上多加注意，最好選棉質(zhì)、腹圍可調(diào)整、腰部彈性適度的腹帶，穿上后不影響日常生活和進(jìn)食。不過(guò)，值得注意的是，產(chǎn)婦不要過(guò)早使用束腹帶，最好在分娩后6周，惡露完全排盡后再使用，以免影響子宮恢復(fù)。此外，想要身材快速恢復(fù)，除了束腹帶，產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)也是必不可少的。

剛剛生產(chǎn)完，新媽媽還可以進(jìn)行一些舒緩的運(yùn)動(dòng)，如散步、抬腿和瑜伽，這些都有助于身材的恢復(fù)。產(chǎn)后及時(shí)增加活動(dòng)，適度鍛煉，有利于血液循環(huán)，可增強(qiáng)臀部肌肉彈性，促進(jìn)骨盆恢復(fù)，對(duì)于改善臀部松胯，防止體形變化有一定幫助。

感謝大家來(lái)學(xué)習(xí)孕婦用品小知識(shí)和孕嬰安全小知識(shí)，下期講座小編給大家介紹產(chǎn)后如何正確使用束腹帶，精彩內(nèi)容大家不要錯(cuò)過(guò)哦。

責(zé)任編輯:何顯搶