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產(chǎn)后束腹帶用到什么時候?小編總結(jié)如下:
產(chǎn)后束腹帶在產(chǎn)后1至2天就可以使用,持續(xù)半年最有效,也就是說,產(chǎn)后束腹帶用到產(chǎn)后6個月。
生育是每個女人一輩子最重大的事情,產(chǎn)后身體非常脆弱,需要特別關(guān)愛,如果養(yǎng)護不當,很可能留下終生遺憾。選擇一款優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)后束腹帶,不但可以快速幫助產(chǎn)后媽媽恢復(fù)苗條體型,對產(chǎn)后養(yǎng)護也可起到良好幫助。
另外,腹部是產(chǎn)后女性最易導(dǎo)致身體變形的地方,使用束腹帶腹帶不僅助縮收腹效果更好,對產(chǎn)后子宮、產(chǎn)道的復(fù)舊,有利于產(chǎn)后惡露的排凈,腹痛的緩解等都具有良好的效果。
在這里小編要提醒廣大產(chǎn)后媽媽使用束腹帶時一定要注意束腹帶的材質(zhì),有些腹帶是用化學(xué)纖維材料制做的,這種腹帶使用不僅不舒適,還有難聞的不良氣味,會刺激皮膚和呼吸道,選用時要注意,不要跟風,貪圖便宜,輕易使用劣質(zhì)腹帶。
順產(chǎn)后束腹帶怎么用?小編分析如下:
順產(chǎn)后第三天可以使用束腹帶,因為媽媽腹中還有很多淤血、氣體及其他體液,需要通過身體的循環(huán)自然排除體外,如果過早使用束縛帶只會限制體內(nèi)血液循環(huán),很不利于體內(nèi)惡露排出,更不利于呼吸的暢通,對臟器恢復(fù)沒有好處。
過早使用束腹帶還會將作用力度放在盆骨上方,可能會迫使還柔軟的盆骨外擴,不利于盆骨的恢復(fù)。剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦當產(chǎn)婦要下床活動的時候,為防止產(chǎn)婦活動扯到傷口的情況,醫(yī)生一般建議產(chǎn)后一天可以使用一種醫(yī)用的收腹帶,這對產(chǎn)婦很重要,這種收腹帶不是專門用來束身保持身材的。
剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦產(chǎn)后使用收腹帶有助于下床走動,有助于減少身體上的疼痛感,促進產(chǎn)婦身體傷口的愈合。若產(chǎn)婦要使用那種束身類的收腹帶,最好在身體傷口完全愈合之后再使用,因為過早地使用束身類的收腹帶不利于產(chǎn)婦身體的恢復(fù),反而導(dǎo)致患上疾病。
順產(chǎn)后束腹帶要綁多久?小編分析如下:
因為懷孕期間,子宮變大、腹壁松弛,再加上順產(chǎn)時太用勁兒,都會導(dǎo)致產(chǎn)后肚子變大、腹肌變松。因此,在順產(chǎn)后一周內(nèi)用收腹帶是有好處的,最好再順產(chǎn)后第三天開始使用。但收腹帶不能一天到晚都系著,躺在床上或坐著休息時應(yīng)該解開,等下床活動時再系。因為長期使用收腹帶會影響血液循環(huán),限制腰肌、腹背的活動,令恢復(fù)時間延長。
束腹帶應(yīng)在每天飯后半小時,排尿之后戴上,就寢前取下。同時,收腹帶的使用,也要因人而異。正常分娩的產(chǎn)后,應(yīng)加強鍛煉,經(jīng)常做抬腿、仰臥起坐運動及一些產(chǎn)后操,而不宜長期依賴收腹帶。購買收腹帶時,要注意挑選材質(zhì)柔軟、透氣性強的產(chǎn)品。
順產(chǎn)束腹帶不建議長時間使用,長期使用收腹帶的壞處,長期使用收腹帶,會導(dǎo)致血脈不暢,從而引發(fā)下肢靜脈曲張、痔瘡、腰肌勞損等。
什么樣的產(chǎn)后束腹帶好?我們先來看看束腹帶的種類吧:
1、紗布腹帶,紗布腹帶最早是用于創(chuàng)傷、骨折、固定止血的,七十年代日本女性開始用于產(chǎn)后收腹,因使用起來比較麻煩早已被淘汰,因其價格便宜,在國內(nèi)一些中小城市還有一部分在使用。
2、普通腹帶比紗布腹帶使用方便性有了很大進步,但市場品類太多,用材不一,良莠不齊,有化纖、混紡、純棉的,還有較寬大的,產(chǎn)后媽媽在選擇這類產(chǎn)品時一定要貨比三家,不要跟風。
3、功能性腹帶,所謂功能性束腹帶,也稱可以呵護子宮束腹帶,它是在腹帶物理收腹的基礎(chǔ)上,又具有功能效果的一種產(chǎn)后束腹帶。
4、純棉腹帶,純棉腹帶用材天然、吸濕性和舒適性較化纖的好多了,但純棉的無彈性,使用后活動不太方便,彈力助縮收腹效果大打折扣,有利也有弊。
引產(chǎn)后束腹帶正確用法總結(jié)如下:
一般情況下,女性懷孕三個月之內(nèi),胚胎出現(xiàn)問題的話,可以通過人流手術(shù)將孩子流掉,但是如果懷孕超過三個月,或者胎兒發(fā)育的比較大的話,就需要進行引產(chǎn)手術(shù)才能夠?qū)⒑⒆幽玫簟?
引產(chǎn)手術(shù)的時候,女性因為腹部肌肉已經(jīng)出現(xiàn)了隆起,所以在英才手術(shù)之后可以使用收腹帶,一方面能夠防止子宮以及內(nèi)臟出現(xiàn)下垂的情況,另一方面也可以起到美觀的作用,不至于將來有太大的小肚子。
產(chǎn)后如何正確使用束腹帶?使用收腹帶的時候一定要注意,不要將附帶收的過緊,要考慮自己的承受能力,收腹帶用的過緊的話,有可能影響到女性的呼吸,出現(xiàn)呼吸不順暢東情況,這一點一定要引起足夠的重視。
具體方法:先用雙手手掌緩慢由恥骨位置處,將腹部的肌肉與深部的子宮慢慢往上推,再由恥骨處開始加強固定束腹帶。不可只綁住胃部與上腹部,反而遺漏了最重要的下腹部,這樣反而造成子宮往下垂。另外施加的壓力也是將下腹部開始束緊,此時力道較大,到了胃部時綁的力道較松,也就是下緊上松的原則,才不會反而將身體的臟器推向下部。
剝宮產(chǎn)后束腹帶系多長時間?小編分析如下:
剖宮產(chǎn)手術(shù)下來就用了,防止切口裂開的,回家之后可以用自己準備的,夜里去掉了,差不多用三個月以后就可以了,也就是說剖宮產(chǎn)手術(shù)后束腹帶要帶三個月。
愛美是人之天性,不少年輕的母親尤其關(guān)注自己的體形變化,并以為產(chǎn)后束緊腹部,有助于體形的恢復(fù)。于是,在產(chǎn)前就提早準備好腹帶、健美褲。孩子一生下來,將自己從胯到腹緊緊裹住,以至于彎腰都十分困難。能下地活動時,便換上健美褲,緊緊地繃在身上,希望這樣能使體形恢復(fù)如初。
正常情況下,女性盆腔內(nèi)生殖器官由各種韌帶及盆底支持組織維持其正常位置。在妊娠期,隨著胎兒的生長發(fā)育,母體各個系統(tǒng)均會發(fā)生一系列適應(yīng)性變化,而以生殖系統(tǒng)變化最大,尤其是子宮,其容積和重量分別增加至孕前18倍和20倍左右;固定子宮韌帶也相應(yīng)地變軟、伸長。分娩后,子宮開始復(fù)原,約在10天左右可降入骨盆內(nèi),但需6周才能恢復(fù)正常大小。而固定子宮的韌帶,因孕期的過度伸展,比孕前略松弛。陰道及盆底支持組織,因分娩時的過度伸展、擴張及損傷,使其彈性下降不能完全恢復(fù)到產(chǎn)前狀態(tài),受孕子宮膨脹的影響,產(chǎn)后腹壁松弛,約需6-8周可漸恢復(fù)。
產(chǎn)后束腹帶有必要買嗎?小編分析如下:
產(chǎn)后束腹帶是用來給剛剛生產(chǎn)后的媽媽束腹用的。束腹帶的主要作用是補充肌力不足,改善腹部松弛,改善產(chǎn)褥期子宮負壓,防止細菌入侵,加快惡露排盡。無論對于剖腹產(chǎn)還是順產(chǎn)的媽媽,產(chǎn)后使用這種腹帶,都有助于腰腹部肌肉的恢復(fù),并且可以防止內(nèi)臟下垂,所以,束腹帶非常有必要買哦。
分娩后由于媽媽身體虛弱,體內(nèi)各韌帶彈性沒能立即恢復(fù),很容易產(chǎn)生內(nèi)臟下垂。涉及的臟器主要有胃、腎、子宮、肝等。所以,產(chǎn)后媽媽佩戴適合自己的束腹帶,可以有效幫助機體支撐內(nèi)臟器官,防止下垂。
另外,產(chǎn)后六個月內(nèi)媽媽們的脂肪是流動的,這段時間用來重塑體形將是最佳時機。束腹帶對媽媽腰腹曲線以及下腹部都具有一定的提升作用,合理使用可以更快地重塑媽媽體型。
產(chǎn)后束腹帶如何選擇?選購技巧如下:
1、看面料,面料差的束腹帶容易變形,彈性差,包邊抽比較起球,而面料好的束腹帶會根據(jù)人體學(xué),力學(xué),醫(yī)學(xué)等原理設(shè)計,采用進口高彈面料,其中以錦綸和彈性纖維為主,柔軟,整件束腹帶穿在身上與肌膚貼合,穿著更舒適。
2、看軟骨,束腹帶的軟骨如果設(shè)計不好,承受力不夠也不耐用,起不到定型作用,目前質(zhì)量好的束腹帶一般會采用多根軟骨設(shè)計,這樣能夠更好地起到塑腰、護腰的作用,而且更有效防止卷邊,起到更好的承受力和塑型的作用。
3、看吸濕、透氣性,吸濕性差,透氣性差的束腹帶穿著會感覺悶熱,難受。使用束腹帶的大多是產(chǎn)后的婦女,產(chǎn)后束腹帶的舒適度尤為重要,所以選擇束腹帶時一定要選擇吸濕性和透氣性超強的產(chǎn)品,使塑身收腹的同時更加舒適、健康。