當(dāng)看到孩子不愛吃飯或者在兒保體檢時發(fā)現(xiàn)微量元素——鋅“缺乏”時，不少的媽媽都熱衷于給孩子補(bǔ)充鋅保健。但補(bǔ)鋅并非那么簡單的事兒，作為家長或者醫(yī)護(hù)人員應(yīng)該有清醒的頭腦，慎重對待“鋅缺乏”的問題。那么兒童不能吃哪些補(bǔ)鋅保健品呢?下面佰佰安全網(wǎng)就來講講相關(guān)的兒童食品安全小知識。

孩子發(fā)育需要的營養(yǎng)素有蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物，除此還要有豐富的維生素、纖維素和微量元素。這些營養(yǎng)素都能在天然食品中找到。寶寶身體中的每一個器官是在不斷地成熟，它們的成熟和完善絕對不是靠服用什么保健品，而靠身體本身的自我調(diào)節(jié)和合理的膳食營養(yǎng)。

營養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為孩子不應(yīng)濫用鋅保健品，功能不明確的鋅保健品最好不給孩子服用。因?yàn)榻o孩子濫用鋅保健品會產(chǎn)生一系列的副作用，這種情況一旦發(fā)生常常造成無法挽回的后果，使家長追悔莫及。那么哪些補(bǔ)鋅保健品兒童不能吃呢?

有機(jī)鋅(乳酸鋅、葡萄糖酸鋅、醋酸鋅等)與無機(jī)鋅(硫酸鋅、氯化鋅等)相比較，有機(jī)鋅對胃口刺激較小、吸收率高。目前有些經(jīng)生物技術(shù)轉(zhuǎn)化的生物鋅制劑把鋅與蛋白有機(jī)結(jié)合起來，鋅吸收率更高，副作用更少，如能買到，可優(yōu)先選擇。

補(bǔ)鋅保健品產(chǎn)品說明書上標(biāo)定的元素鋅的含量，這是計(jì)算孩子服鋅量的標(biāo)準(zhǔn)，而不是看它一片(袋)總重量是多少。元素鋅含量的多少也是該補(bǔ)鋅產(chǎn)品的效能標(biāo)志。

過多的鈣與鐵在體內(nèi)吸收過程中將與鋅“競爭”載體蛋白，干擾鋅的吸收， 需要補(bǔ)鈣、補(bǔ)鐵的患兒要與鋅產(chǎn)品分開服用，間隔長一些為好。

而且兒童補(bǔ)鋅不是越多越好，補(bǔ)鋅劑量以年齡和缺鋅程度而定，不可過量。在計(jì)算補(bǔ)鋅計(jì)量時不要超過國家推薦的鋅攝入標(biāo)準(zhǔn)，還要去除孩子每天膳食的鋅攝入量。對于喂養(yǎng)困難而缺鋅不嚴(yán)重的孩子也可首先給予補(bǔ)鋅產(chǎn)品(量不可太大)，一旦食欲改善后可添加富鋅食物，減少補(bǔ)鋅產(chǎn)品用量。

當(dāng)然，在保障質(zhì)量的前提下，產(chǎn)品口感好、孩子樂意接受，且價格適當(dāng)，也是權(quán)衡和選擇的條件。以上就是我們今天分享的關(guān)于“兒童不能吃哪些補(bǔ)鋅保健品”的話題，想要了解孩子一定要吃補(bǔ)鋅保健品嗎等相關(guān)常識，請繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)站。

責(zé)任編輯:王小麗