酵素與一般藥品的藥理作用完全不同。酵素是體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)素的一種，不會(huì)產(chǎn)生副作用，可以長(zhǎng)期服用，有助于重病或疑難雜癥的恢復(fù)。孕期便秘可以喝酵素嗎？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

孕期便秘可以喝酵素嗎

很多人因?yàn)樽陨硎呛泽w質(zhì)的人，通常也有胃寒的情況，而胃寒的人如果有便秘的話，情況會(huì)比較嚴(yán)重，喝完酵素后腸道中之前堵塞的垃圾反而會(huì)因?yàn)榻退氐那謇碜饔米屇c道的垃圾一下子都往腸道后面涌，最后造成腸道短暫性的堵塞，所以會(huì)出現(xiàn)更不容易排便的問(wèn)題。

這個(gè)時(shí)候我們一般建議第一多喝熱水，而且盡量每天保證多喝水，然后拿一個(gè)暖寶寶之類(lèi)的暖腸胃的位置1-2個(gè)小時(shí)，自己也多揉一下，馬上會(huì)得到解決哦。

有部分人在喝了酵素之后，出現(xiàn)短暫性的便秘，有可能是以下情況：

1、飲用酵素之前，長(zhǎng)期服用含有瀉藥成分的藥物，停用后形成藥物依賴(lài)；

2、腸胃系統(tǒng)機(jī)能不良者或隱性問(wèn)題者，酵素會(huì)起到強(qiáng)大的修復(fù)作用，幫助身體找出這些問(wèn)題，那在修復(fù)過(guò)程中都會(huì)有好轉(zhuǎn)調(diào)理反應(yīng)，在整個(gè)修復(fù)過(guò)程中，腸道黏膜緊張，蠕動(dòng)僵硬，會(huì)影響排便。

3、酵素有特別好的高纖成分，吸水膨脹以后，就像很溫柔的小刷子可以把腸道里所有犄角旮旯的垃圾都帶出來(lái)。如果水喝的不夠的話，腸道就不夠濕潤(rùn)，也會(huì)造成暫時(shí)的排便困難。有些人身體的缺水是長(zhǎng)期的，剛喝一兩次足量還不夠。所以會(huì)需要一段時(shí)間的修復(fù)。一旦通脹之后就沒(méi)問(wèn)題了。會(huì)很順暢，很舒服，很輕松。正常人每日飲水量2000毫升，吃的酵素越多，就要喝越多水。

4、還有一種情況是：因?yàn)槠綍r(shí)生活及飲食不規(guī)律、經(jīng)常熬夜的人體內(nèi)體內(nèi)毒素會(huì)比較多，而且由于身體機(jī)能下降，如呼吸系統(tǒng)和血液循環(huán)系統(tǒng)，容易導(dǎo)致身體供氧不足，體內(nèi)缺氧。當(dāng)酵素和部分有害的大腸菌接觸之后會(huì)進(jìn)行一系列的分解反應(yīng)，因?yàn)槿毖醯木壒试斐梢幌盗胁煌耆难趸磻?yīng)，如此一來(lái)腸道內(nèi)便會(huì)造成蠕動(dòng)不良的現(xiàn)象，所以形成便秘。也會(huì)因此產(chǎn)生許多甲烷等氣體，所以排氣的頻率增加是必然的現(xiàn)象，因此就會(huì)放屁多。

5、服用酵素期間，進(jìn)食量少或水分不足，對(duì)結(jié)腸運(yùn)動(dòng)的刺激減少，或因工作緊張、生活節(jié)奏過(guò)快、工作性質(zhì)和時(shí)間變化、精神因素，也是造成便秘的誘因之一。

飲用酵素后排氣多，但便秘，什么原因。

食用酵素反而便秘，本質(zhì)是一種體內(nèi)短期的缺氧現(xiàn)象。這種現(xiàn)象主要存在于生活及飲食不規(guī)律、經(jīng)常熬夜的人之中，這些人體內(nèi)毒素比較多。

在飲用酵素期間，當(dāng)酵素和部分有害的大腸菌和接觸之后會(huì)進(jìn)行一系列的分解；因?yàn)槿毖醯木壒试斐梢幌盗胁煌耆难趸磻?yīng)，如此一來(lái)腸道內(nèi)便會(huì)造成蠕動(dòng)不良的現(xiàn)象，因而產(chǎn)生許多甲烷氣，便秘就是在這種情況下發(fā)生。

很多人的誤區(qū)認(rèn)為治療便秘的方法好像通用，其實(shí)不管什么問(wèn)題都是因人而異。

無(wú)力性便秘：多食高纖維、易產(chǎn)氣的食物，增加脂肪攝入量。

痙攣性便秘：低纖維或無(wú)渣食物，禁食產(chǎn)氣食物，脂肪攝入不易過(guò)多。

阻塞性便秘：易進(jìn)食清流質(zhì)食物。

不管哪種便秘，都要供給充足的水、無(wú)機(jī)鹽和維生素。合理飲食是預(yù)防便秘的最好辦法，已經(jīng)發(fā)生便秘的，最好先上醫(yī)院確定一下是否是有器質(zhì)性病變或精神因素、用藥因素等引起的疾病，飲食只能預(yù)防或改善普通便秘狀況。當(dāng)然堅(jiān)持喝酵素對(duì)于腸胃的調(diào)理不容小覷！但是很多人都只是喝了幾天，沒(méi)有看到效果就放棄了，對(duì)于頑固性便秘就算是吃藥也要一段時(shí)間的，更何況喝酵素來(lái)調(diào)理呢？！我呼吁大家，若是相信酵素，請(qǐng)堅(jiān)持！

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責(zé)任編輯:王秀娟