過去產(chǎn)婦坐完月子后，常發(fā)生牙齒齲壞或松動(dòng)，當(dāng)時(shí)人們誤認(rèn)為是月子沒坐好造成的。其實(shí)主要還是產(chǎn)婦在月子里對(duì)口腔衛(wèi)生重視不夠，甚至忽視口腔衛(wèi)生，結(jié)果引起了嚴(yán)重的口腔疾病。產(chǎn)婦坐月子期間能刷牙嗎？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

產(chǎn)婦分娩時(shí)，體辦消耗很大，猶如生了一場(chǎng)病，體質(zhì)下降，抵抗力降低，口腔內(nèi)的條件致病菌容易侵入機(jī)體致病。很多人認(rèn)為產(chǎn)婦坐月子期間不能刷牙，其實(shí)，這種說法是沒有科學(xué)根據(jù)的。

產(chǎn)婦“坐月子”期間，進(jìn)食次數(shù)較多，吃的東西也較多，如不注意漱口刷牙，容易使口腔內(nèi)細(xì)菌繁殖，發(fā)生口腔疾病。過去，有不少婦女盲目信奉“老規(guī)矩”——坐月子里不能刷牙，結(jié)果“坐”一次“月子”毀了一口牙。產(chǎn)婦每天應(yīng)刷牙一兩次，可選用軟毛牙刷輕柔地刷動(dòng)。每次吃過東西后，應(yīng)當(dāng)用溫開水漱漱口。

只要體力允許產(chǎn)后第2天就應(yīng)該開始刷牙，最好不超過3天。需要注意以下幾點(diǎn)：

①在孕期注意攝取鈣營(yíng)養(yǎng)，保持口腔衛(wèi)生，避免使牙齒受到損害。

②產(chǎn)婦身體較虛弱，正處于調(diào)整中，對(duì)寒冷刺激較敏感。因此，切記要用溫水刷牙，并在刷牙前最好先將牙刷用溫水泡軟，以防冷刺激對(duì)牙齒及齒齦刺激過大。

③每天早晚和睡前各刷一遍，如果有吃夜宵的習(xí)慣，吃完宵夜后再刷一遍。

④可在產(chǎn)后的3天采用指漱，即把食指洗凈或在食指上纏上紗布，把牙膏擠于手指上并充當(dāng)刷頭，在牙齒上來回、上下擦拭，再用手指按壓齒齦數(shù)遍。這種方法可活血通絡(luò)，堅(jiān)固牙齒，避免牙齒松動(dòng)。

5、至于剪指甲、趾甲也可以照常進(jìn)行，指甲是角化了上皮，根本不存在“剪刀風(fēng)”的問題。

6、哺乳前應(yīng)用溫開水清洗乳頭，切忌使用肥皂、酒精、洗滌劑等，以免除去保護(hù)乳頭和乳暈皮膚的天然薄膜，造成乳頭皸裂，影響哺乳。

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責(zé)任編輯:王秀娟