日常生活中，我們總是會(huì)聽見誰(shuí)誰(shuí)說要減肥，因?yàn)楝F(xiàn)在人們都追求骨感美，所以很多孕婦也是為了迎合大眾的審美觀，也不敢吃很多東西，害怕自己一胖就回不來，但是大家都知道孕婦體重太輕并不好，那么大家知道孕婦體重偏輕對(duì)胎兒有影響嗎?今天就由佰佰安全網(wǎng)的小編來為大家說一說這個(gè)孕嬰安全小知識(shí)。

據(jù)小編了解孕婦體重偏輕是對(duì)胎兒有影響的，主要會(huì)影響胎兒正常發(fā)育以及降低胎兒的抵抗能力：如果孕婦在懷孕期間攝入的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不足，孕婦體重過輕，會(huì)導(dǎo)致母體沒法為胎兒提供充足的營(yíng)養(yǎng)，會(huì)影響胎兒正常發(fā)育，使得胎兒因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)的供給不足從而處于減緩或者停滯發(fā)育的狀態(tài)。孕婦體重過輕，增加了早產(chǎn)的可能性。如果孕婦在孕檢時(shí)發(fā)現(xiàn)胎兒體重比相應(yīng)月份標(biāo)準(zhǔn)體重要輕，那么胎兒出生時(shí)體重可能也會(huì)偏輕，這樣的新生兒皮下脂肪少、保溫能力相對(duì)較差、呼吸技能以及代謝機(jī)能也比較弱，免疫力和抵抗力相對(duì)正常體重的胎兒要差一些，更容易患病。接下來小編就給大家說一說如何改善孕婦體重過輕的方法：

1、堅(jiān)持每天吃早飯。來個(gè)煎的或煮的雞蛋，再喝杯牛奶，獲取更多的蛋白質(zhì)。

2、吃一把堅(jiān)果，補(bǔ)充蛋白質(zhì)和(優(yōu)質(zhì))脂肪。

3、 正餐之間吃兩三次零食。選擇酸奶(富含蛋白質(zhì)和鈣)、干果(富含維生素、礦物質(zhì)和纖維)或者果粒酸奶飲料(富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素和礦物質(zhì))。

4、用含維生素C或β胡蘿卜素(一種抗氧化劑)的果汁來代替碳酸飲料。柚子汁、橙汁、木瓜汁含有豐富的維生素C，胡蘿卜汁里有很多β胡蘿卜素。

根據(jù)以上內(nèi)容我想大家都知道孕婦為什么要測(cè)量身高體重的問題了吧，主要是為了減少孕期體重對(duì)胎兒的不良影響，孕期體重管理可以通過一些智能母嬰安全秤來完成，達(dá)到安全稱重，智能管理的目的，所以孕婦家里最好備用一個(gè)家用體重秤，以防萬一。

以上就是這期孕嬰安全小知識(shí)講座的內(nèi)容，如果大家還想知道關(guān)于孕婦用品小知識(shí)的內(nèi)容，就請(qǐng)關(guān)注我們的佰佰安全網(wǎng)，里面還有海量的知識(shí)等著您。

責(zé)任編輯:何顯搶