橄欖球，球類運動的一種，盛行于英國、美國、加拿大、澳大利亞、新西蘭、日本等國家。1823年起源于英國拉格比，原名拉格比足球，簡稱拉格比。

為保證自身的生命安全，運動員需要掌握一些小球運動安全小知識，訓(xùn)練橄欖球需要的裝備是比較多的，而且運動員們必須要準(zhǔn)備齊全。參加橄欖球運動需要注意什么，佰佰安全網(wǎng)帶您一起學(xué)習(xí)小球運動安全知識。

1.頭盔(helmet)由外殼、護面框(facemask)及顎帶(chinstrap)等部分組成，以降低面部特別是鼻梁及口部受傷的可能性

2.肩胸墊(shoulder pads)避免肩膀由于沖撞而導(dǎo)致脫臼，以及保護胸部與肋骨。員必須要按照其角色職務(wù)，來選擇合適的肩胸墊。

3.護肘(elbow pads)特別是在人工草皮(artificialturf)的場地上，由于地面較為堅硬，球員必須配備護肘來避免手肘挫傷。

運動安全知識還有很多，其中還包括除了橄欖球以外其他小球知識和其他小球禁忌。

責(zé)任編輯:劉梅