準(zhǔn)媽媽們?cè)谠衅谟捎趦?nèi)分泌、飲食習(xí)慣發(fā)生變化以及身體消耗增加等原因，非常容易出現(xiàn)牙齦腫脹、牙齦出血、蛀牙等口腔疾病。因此，準(zhǔn)媽媽在孕期千萬不可忽視自己的口腔衛(wèi)生。孕產(chǎn)婦如何正確合理口腔呢？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

妊娠期的準(zhǔn)媽媽如果有口腔疾病，不僅容易引發(fā)并發(fā)癥，而且還會(huì)影響胎兒發(fā)育。為了預(yù)防這種情況的發(fā)生，孕婦要比平時(shí)更加注意口腔的護(hù)理與保健。

應(yīng)從以下幾點(diǎn)做起：

第一，每天早晚各刷一次牙，餐后及時(shí)漱口。刷牙時(shí)，可根據(jù)自己的情況來選擇牙膏，如果有齲齒，要選用含氟的牙膏；牙齦出血、水腫者，宜選用有消炎止血功用的藥物牙膏；若是由于吃零食過多而引起牙齒過敏，可以選用脫敏牙膏。

第二、加強(qiáng)營養(yǎng)。如果患有口腔炎、口角炎，應(yīng)充分?jǐn)z取維生素B2；牙齦出血者，多吃富含維生素C的食物。

第三、平時(shí)可做上下叩齒動(dòng)作。這樣不僅能增強(qiáng)牙齒的堅(jiān)固性，同時(shí)可增加口腔唾液分泌量，其中的溶菌酶具有殺菌、潔齒作用。

第四、分娩后，不可固守傳統(tǒng)習(xí)慣而不刷牙，如果不刷牙，很容易發(fā)生口腔炎。

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責(zé)任編輯:王秀娟