對于老年人和心臟病病人來說，由于飛行時(shí)間縮短，不至于產(chǎn)生旅途勞累與不適，因而也就減少了促使心臟病發(fā)作的誘因。所以，老年人和心臟病人外出旅行最好坐飛機(jī)，但不能乘小型客機(jī)，那老人乘飛機(jī)出行安全攻略有哪些呢？老年人不管是出游或者看醫(yī)，乘做飛機(jī)身邊最好還是有人陪著，如此不論飛機(jī)上老人出現(xiàn)任何狀況，家人都可以幫助照顧，而且即使老人身體不樂觀，家人也可以做到心中有數(shù)等，如此就可以拜托一些不必要的牽掛擔(dān)心等；假若老年人在乘機(jī)過程中感覺不適，此時(shí)一定不能緊張心慌，可以冷靜的招呼乘務(wù)人員，讓他們?yōu)樽约航鉀Q問題或者提供幫助；老年人一定要嚴(yán)格執(zhí)行安全的乘坐要求，不能為了一時(shí)的舒適就不按規(guī)定，下面一起來看看老人如何預(yù)防暈機(jī)吧？

一般正常健康者和有輕微暈機(jī)病的人，坐MD82以上的現(xiàn)代化、大形客機(jī)，都不會發(fā)生暈機(jī)。有嚴(yán)重暈機(jī)病人，若能采取以下預(yù)防措施可以避免和減輕暈機(jī)癥狀。

1、乘機(jī)前的頭一天晚上，保證充足的睡眠休息，第二天乘機(jī)有充沛的精力。

2、應(yīng)在飛機(jī)起飛前1小時(shí)，至少也要提前半小時(shí)口服暈機(jī)寧。

3、盡量挑選距發(fā)動(dòng)機(jī)較遠(yuǎn)又靠近窗的座位，能減少噪音和擴(kuò)大視野。

4、在空中應(yīng)多做一些精力集中的事和活動(dòng)。如看書、聊天、聽音樂等。

5、保持空間定向是十分重要的。視線要盡放遠(yuǎn)，看遠(yuǎn)處的云和山脈、河，不要看近處的云。

6、一旦發(fā)生暈機(jī)，在較輕的情況下，仍然不要中斷集中精力的事和定向遠(yuǎn)眺，如果較重，應(yīng)該安靜、坐穩(wěn)，最好是你仰臥、固定頭部。

7、防止條件反射。發(fā)現(xiàn)左鄰右舍的旅客，有跡象要嘔吐應(yīng)立即離開現(xiàn)場，避開視線。

以是中佰佰安全網(wǎng)小編介紹的老人如何預(yù)防暈機(jī)都清楚了吧，暈機(jī)的老人可以用上面的方法來緩解，本網(wǎng)老人出行安全小知識庫中還有很多關(guān)于老人乘飛機(jī)的知識，感興趣的可以繼續(xù)關(guān)注喲！

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