生姜具有散寒、暖胃、止嘔的功效,孕婦喝姜水可治反胃嘔吐或風(fēng)寒感冒。那么孕婦喝姜水對(duì)胎兒有影響嗎?下面佰佰安全網(wǎng)就來(lái)講講相關(guān)的孕婦飲食小知識(shí)。

孕婦不僅可以喝生姜水，而且生姜水的作用在孕期還可大了呢。對(duì)孕婦和胎兒無(wú)礙，不過(guò)要適量。生姜水既可以緩解懷孕初期的妊娠嘔吐癥狀，又可以緩解孕期的感冒癥狀，還可以用在產(chǎn)后月子里洗澡、洗頭。

民間有“冬吃蘿卜夏吃姜”的說(shuō)法。生姜是人們常用的佐食調(diào)味佳品。它除了供食用之外，同時(shí)用于醫(yī)療保健與養(yǎng)生，這在我國(guó)已有悠久的歷史。明代大醫(yī)藥家李時(shí)珍在《本草綱目》中曾贊頌生姜“辛而不葷，去邪避惡，生淡熟食，醋、醬、糟、鹽、蜜煎，調(diào)和，無(wú)不宜之，可蔬可和、可果可藥，其利搏矣。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，夏季人體內(nèi)的陽(yáng)氣外走，腹中相對(duì)偏寒，所以夏天適當(dāng)吃些生姜對(duì)人體健康有益。

生姜含有大量的營(yíng)養(yǎng)，含有各種維生素和維他命，并且生姜味辛辣性比較的熱體寒的人可以經(jīng)常的喝生姜水，能夠改善體質(zhì)偏寒的現(xiàn)象，但是人體在懷孕的時(shí)候女性朋友的體溫就會(huì)制動(dòng)的升高所以并不需要額外的在去改善體制，但是也是可以偶爾的喝一點(diǎn)的生姜水的，比較生姜的營(yíng)養(yǎng)還是比較的多的，但是不要多喝另外要注意的是盡量的放在早上或者是白天喝。

在此，小編要為孕媽們推薦生姜紅糖水的做法。生姜紅糖水也叫姜湯，是民間廣為流傳的一種驅(qū)寒暖胃的偏方。將姜切成片或絲,與紅糖和水一起煮，水開(kāi)后再煮10分鐘左右。作用是治感冒和暖胃，同時(shí)還可以退燒，并且在女孩子痛經(jīng)的時(shí)候起到緩和作用。最好再生吃幾片姜。

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責(zé)任編輯:王小麗