大家都知道剖腹產(chǎn)對媽媽的身體傷害比較大，而且術(shù)后恢復(fù)的時間相對順產(chǎn)也要多幾天，如果術(shù)后這段時間，在飲食及一些生活細(xì)節(jié)上稍不注意，那么對身體的恢復(fù)影響就比較大了。說到術(shù)后恢復(fù)，飲食應(yīng)該算是首要的了。那么剖腹產(chǎn)后第一周飲食要注意哪些呢?下面佰佰安全網(wǎng)就來講講相關(guān)的孕婦飲食小知識。

剖腹產(chǎn)術(shù)后約24小時，胃腸功能才可恢復(fù)，待胃腸功能恢復(fù)后，給予流食1天，如蛋湯、米湯，忌食牛奶、豆?jié){、大量蔗糖等脹氣食物。腸道氣體排通后，改用半流質(zhì)食物1-2天，如稀粥、湯面、餛飩等，然后再轉(zhuǎn)為普通飲食。

1. 最初可以雞湯、肉湯、魚湯等湯水類進(jìn)補(bǔ)，但是不可加酒。(務(wù)必把湯面上的肥膩油脂撇去)

2. 豬肝有助排惡露及補(bǔ)血，是剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦最好的固體食物選擇。

3. 甜點(diǎn)也可以幫助排除惡露。

4. 子宮收縮不佳的產(chǎn)婦，可以服用酪梨油，幫助平滑肌收縮、改善便秘。

5. 魚、維他命C有助傷口愈合。

6. 因失血較多，產(chǎn)婦宜多吃含鐵質(zhì)食物補(bǔ)血。

7. 藥膳食補(bǔ)可添加黃耆、枸杞、紅棗等中藥材。

以上提到的幾點(diǎn)飲食方面，大家可以作為參考，另外也可以搜索一下如何把這幾道菜做好，特別是要根據(jù)孕婦的實(shí)際飲食習(xí)慣來做，效果會更佳。

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責(zé)任編輯:王小麗