自古以來就流傳著食物能挑動情欲的說法，一旦你發(fā)現(xiàn)那些平時看來很普通的食物卻能吃出激情、吃出性福，但如果不加以選擇，你也可能讓身體變得慵懶又缺乏性致，吃掉的食物很可能毀掉性欲，為了你的性福生活請遠離七樣敗性食物。

一、蘇打水。

蘇打水容易讓心情抑郁、對性愛提不起精神，即使是無糖的蘇打水也不能被排除在外。經(jīng)過對2.1萬人調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，蘇打水會讓人變得昏昏欲睡，從而影響性欲。

二、豆制品。

豆制品如納豆、味噌和豆豉等，都具有一定的營養(yǎng)，但過多食用深加工的豆制品，其中的植物性雌激素可能會影響人體性激素平衡，最終導致性欲下降，疲勞乏力。

三、比薩餅。

這種方便食品會誘使人體胰島素水平激增，而胰島素水平過高會損害子宮功能，引起懷孕和生育困難等問題。

四、罐頭。

高鹽、不合格的肉類、大量人工添加劑讓罐頭食品成為敗性高手。高鹽的飲食會減弱血液流動，包括性器官內(nèi)的血液循環(huán)，影響男性勃起。經(jīng)常吃罐頭還會減緩性器官喚起，不容易獲得高潮。

五、劣質(zhì)油。

加工過的劣質(zhì)油很容易氧化，在人體內(nèi)生成自由基，會對女性的生殖系統(tǒng)造成傷害。

六、薯片和餅干。

薯片和餅干等零食大多是經(jīng)過劣質(zhì)油高溫油炸生產(chǎn)的，會含有潛在的致癌物。一些含有反式脂肪的劣質(zhì)廉價油，會在高溫下催生有害物質(zhì)，它們會破壞人體的組織細胞，干擾人體性激素的正常作用，是性愛的克星。

七、甜點或飲料。

如果你喜歡喝飲料或吃甜點，很可能會攝入一種常見的人工甜味劑 阿斯巴甜。阿斯巴甜會抑制血清素的作用，造成頭痛、抑郁、煩躁、焦慮和失眠，而血清素是一種能讓人 感覺快樂 的激素，如果它的作用受到限制，性欲和快感也將受到影響。

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責任編輯:張小付