“乘船恐懼癥”其實就是恐懼癥的一種，同樣產生的原因有很多，但總的來說與患者過去的恐懼經歷有很大的關系。這樣的恐懼癥患者往往是因為害怕無法逃離所處的情況而感到恐懼?；加锌謶职Y的人有一個共同的特點，即患者明知自己的恐懼與焦慮是過分的、沒有必要的、不合理的，但卻無法控制，從而影響正常的生活和工作，內心有痛苦感?？謶职l(fā)作時往往伴隨有明顯的植物神經癥狀。那么，乘船恐懼癥的原因是什么呢？

佰佰安全網(wǎng)小編了解到，乘船恐懼癥的原因一般是在新聞時看見過關于船失事的新聞（如海難全部遇難失蹤無人生還或失事后連船都找不到等）看過關于海難的電影，擁有曠野恐懼癥，坐時看浩瀚的大海想起新聞中的海難，見過大浪想象船被掀翻，暈船，在船上看黑夜，感覺到船在搖晃，時不時想象自己身處失事現(xiàn)場等。

下面我們順帶介紹下乘船恐懼癥的癥狀和危害。

癥狀

沒上船時看見關于船或海會想像搭船會有多恐怖（如想象浩瀚無邊的大海時失事無人搭救，乘船時沉船，被海嘯淹沒等）

上船后經常胡思亂想（如想象乘船時沉船，被海嘯淹沒等），對于一些船搖晃而惶恐，脾氣暴躁，不安，擔心失事，想象自己是在失事現(xiàn)場等

危害（危害程度20分）

影響選擇交通工具（如給你機會出國你只搭得起船你會放棄機會不出國等），引起心臟病發(fā)作。

最后，小編友情提醒，當在輪船上時，建議最好不要喝咖啡、茶或是可樂這些含有咖啡因的飲料，同時告訴自己：“不要緊張！”深呼吸，盡量把空氣吸到肚子里，撐個幾秒鐘之后，再慢慢從嘴巴把氣吐出來，讓呼吸慢下來，就不會那么難過了。同時也可以轉移自己的注意力，去做一些其它的事情，例如看報紙、吃東西或是找人聊天等等。這樣一來，心里的恐懼自然就會減輕。

以上關于乘船恐懼癥的相關知識，希望對您有所幫助。稍后，小編要介紹乘船出行常見疾病有哪些，幫助大家了解更多輪船出行安全小知識。

責任編輯:鄒蘭