平時嬰兒在出現(xiàn)便秘的原因，上面大多數(shù)取決于母親，因為媽媽們在飲食方面不注意，就會導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)腹瀉和便秘，所以媽媽們要注意飲食的清淡，自己和寶寶都要多喝水，多吃一些蔬菜或者是果汁。哺乳期吃什么容易導(dǎo)致寶寶便秘呢？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

現(xiàn)在很多的嬰幼兒出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象都比較常見，第一個原因是因為孩子們的年齡比較小，身體還沒有完全康復(fù)，腸胃功能還沒有完全發(fā)育完善，這個時候腸胃功能不健康，容易出現(xiàn)功能性混亂，也是可以理解的，但是大多數(shù)的嬰兒便秘都取決于家長，喂養(yǎng)的方式不正確，媽媽們的飲食不正確，就是導(dǎo)致孩子便秘的原因。

因為嬰兒的部分飲食來源全靠母乳，所以當(dāng)媽媽們吃的一些食物不健康，或者是吃一些偏涼的食物，嬰兒就會出現(xiàn)長時間的腹瀉，但是如果吃一些比較容易上火的，就會導(dǎo)致嬰兒處于長時間的便秘，這樣就會導(dǎo)致寶寶非常的痛苦，而且比較嚴(yán)重的，還有可能會出現(xiàn)腸炎，不利于身體的康復(fù)。

首先要做到的就是多給孩子去喝水，嬰兒便秘期間，媽媽們要注意，飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整非常的重要，除了媽媽們要多喝水，還應(yīng)該多吃些蔬菜水果，每天要補充一些水果蔬菜來增加身體的元素吸收，可以多喝些蔬菜汁或者是果汁，最好是不要給孩子隨便的用藥。

平時還需要注意，很多的孕婦在哺乳期間經(jīng)常會吃一些比較刺激的食物，還有一些經(jīng)過涼拌的，這些都是一些加了各種調(diào)味劑的，很容易會導(dǎo)致寶寶在吃完奶水以后上火，雖然成年人吃了以后沒有什么大問題，但是小孩子的腸胃偏弱，會不利于身體的吸收。

嬰兒便秘，媽媽們在平時要特別注意，合適的方法應(yīng)對是非常重要的，就像是平時經(jīng)常的不要吃火鍋或者燒烤，吃一些促進消化和吸收的，給寶寶進行腹部的順時針按摩，這樣也可以促進腸胃的蠕動，主要是起到促進輔助腸道蠕動排便的功效。

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責(zé)任編輯:王秀娟