“陰道出血量”是最明顯易見(jiàn)的癥狀。產(chǎn)婦在產(chǎn)后住院期間，醫(yī)護(hù)人員會(huì)定時(shí)替她們測(cè)量血壓、心跳、觸摸子宮，以評(píng)估子宮收縮強(qiáng)度、子宮底位置、惡露量及傷口情況，產(chǎn)婦及其家屬也要注意傷口及出血量，一旦發(fā)現(xiàn)異常就要馬上通知護(hù)理站，產(chǎn)后大出血怎么坐月子呢?產(chǎn)后大出血有多嚴(yán)重?一起和佰佰安全網(wǎng)看看吧。

1、好的心情更利于恢復(fù)

產(chǎn)后的女性，由于生理上的變化，精神比較脆弱，加之壓力增大，有可能發(fā)生產(chǎn)后抑郁癥。因此，一定要在家里保持歡樂(lè)的氣氛，尤其是丈夫應(yīng)該多體諒妻子，在精神和生活上都給予支持。

2、休息要充足。

休息是坐月子的頭等大事。產(chǎn)后一定要在家里靜養(yǎng)，注意睡眠，不要讓自己再疲勞，但絕不要整月躺在床上。通常，在寶寶出生后的第二天，你就應(yīng)該下地走動(dòng)。

3、飲食要營(yíng)養(yǎng)均衡

產(chǎn)后的前幾天，你的身體非常虛弱，既要恢復(fù)自身的生理功能，同時(shí)還要哺乳，因此，你需要充分地?zé)崮芎透鞣N營(yíng)養(yǎng)素，同時(shí)還要估計(jì)你尚未完全恢復(fù)的腸胃功能。

4、杜絕性生活

女性的生殖器官經(jīng)過(guò)妊娠和分娩的變化的創(chuàng)傷，必須經(jīng)過(guò)一段時(shí)間才能恢復(fù)正常，產(chǎn)婦身體的全面恢復(fù)需要56天。正常分娩56天后，才能開(kāi)始性生活，而且最好是月經(jīng)恢復(fù)后再開(kāi)始性生活。產(chǎn)鉗及縫合術(shù)者，在傷口愈合，疤痕形成后才能開(kāi)始性生活;若是剖腹產(chǎn)，那就至少要等到三個(gè)月以后了。

此外小編提醒在做完月子以后最好做身體檢查，看一下子宮恢復(fù)的情況，學(xué)習(xí)基本的孕嬰安全小知識(shí)。

責(zé)任編輯:慕丹萍