滑板放在那里，就只是一個(gè)物品。一旦它被滑手踩在腳下，它就是滑手身體的延伸，更是滑手人格展現(xiàn)的平臺(tái)，不管滑手有沒有意識(shí)到。那么，滑板哪只腳在前你了解嗎?現(xiàn)在和佰佰安全網(wǎng)一起看看這方面的極限運(yùn)動(dòng)安全小知識(shí)吧。

看習(xí)慣，主發(fā)力腳(走路先邁出的腳)在后，國內(nèi)高手普遍都是右腳在前，外國人普遍左腳在前。

正常姿勢(normal)——即左腳在前的regular姿勢與右腳在前goofy的姿勢。

倒滑姿勢(fakie)——即以regular姿勢向板尾方向滑行。

反腳(switch)——即以與正常姿勢相反的姿勢(如你本來是regular則換為goofy)做各種動(dòng)作。

nollie姿勢——將反腳姿勢與倒滑姿勢結(jié)合就是nollie姿勢。

空中轉(zhuǎn)體(body varial)——即身體跳起后于空中轉(zhuǎn)體180度再落于板上， 一般與其他動(dòng)作如踢翻等結(jié)合。

ollie——即用雙腳帶板起跳。這個(gè)動(dòng)作是進(jìn)入滑板自由世界的門檻，也是令許多人踏上滑板之路的原因。以下是特意為各位準(zhǔn)備的秘訣：開始時(shí)可以在地毯、草地等柔軟且摩擦力大的表面上練。肩要保持正直。手的作用也不小，注意用前手用力上揮。前腳置于板中部。作動(dòng)作前身體放松，在做時(shí)突然將力爆發(fā)。

踢翻(kickflip)——這是馬路式的基本動(dòng)作。其方法為：

1.學(xué)習(xí)此動(dòng)作前，必須練會(huì)ollie. 

2.后腳置于板尾(腳掌重心置于板尾中心)，前腳置于前橋螺釘附近，與板邊緣大致成45度，兩腳跟最好置于板邊緣以外。 

3.如同ollie,后腳壓板打地，前腳向上帶板。不同的是在前腳腳尖到達(dá)板頭時(shí)輕輕向前外側(cè)踢出，同時(shí)身體躍向空中。

4.耐心等待板轉(zhuǎn)過360度，以后腳接板，然后身體站回板上。

5.屈膝以緩沖。

Cabalero——這一動(dòng)作由steve cabalaro 首創(chuàng)而得名。具體做法：以倒滑姿勢滑行，后腳猛踏板尾后，前腳如同ollie向上帶板，使人與板同時(shí)向內(nèi)轉(zhuǎn)動(dòng)360 度。這個(gè)動(dòng)作有一定難度 ，關(guān)鍵是要快。

No comply ——手抓板 。

倒板(pop shoveit)——站立姿勢如同ollie，后腳用力下壓板尾，然后以前腳撥板，使之轉(zhuǎn)動(dòng)，緊接著身體躍向空中，耐心等待板轉(zhuǎn)過180度，身體回到板上，曲膝以緩沖。

滑板哪只腳在前就介紹到這里，板友們一定要掌握參加滑板運(yùn)動(dòng)時(shí)該注意什么的知識(shí)，注意出行安全，保護(hù)自己的健康。

責(zé)任編輯:張小付