壘球是一項集競技性、觀賞性和娛樂性為一體的高品位、高層次的運動項目。壘球技術(shù)難度、運動劇烈程度低于棒球，但是只要運動就有可能導致傷病，我們配戴適當?shù)倪\動裝備也能減少不必要的傷害，那么打壘球需要穿專業(yè)的壘球鞋嗎？

對于大眾健身來說并不需要，比如跑步、乒乓球等運動，選擇鞋底稍厚的運動鞋就行。但進行壘球運動范圍較大的運動時，應該穿專業(yè)的壘球鞋，以防止運動損傷。在打壘球時，因為跑動較多，腳趾會向前頂，而專業(yè)壘球鞋的鞋底和鞋幫的銜接處比較硬，能對腳踝起到很好的支撐，不容易崴腳。此外，羽毛球運動中急跑和急轉(zhuǎn)身較多，因此要求運動鞋底要有摩擦力，減少腳底滑動。

進行其他小球運動的球員也要選擇合適的其他小球裝備，此外加強對其他小球知識，如小球運動安全知識和小球運動安全小知識等運動安全知識的了解。

佰佰安全網(wǎng)提醒您除了鞋之外，打壘球時還要穿雙厚棉線襪子，防止腳趾受傷。如果還是覺得腳趾頂?shù)锰?，不妨在腳趾前墊一層薄墊子。

責任編輯:劉梅