玩滑板是一種對身體各方面都非常好的運動項目。但是對于初學(xué)者來說可能不知道滑板怎么分清前后。那么，如何辨別滑板的前后你知道嗎?現(xiàn)在和佰佰安全網(wǎng)一起看看這方面的極限運動安全小知識吧。

1、滑板怎么分清前后

板頭就是一個尖尖頭,板尾就是一個又大又寬的翹起。

2、滑板按專業(yè)程度怎么分

2.1、玩具板

玩具板指僅供滑行的滑板,初學(xué)者也可以用。初學(xué)者應(yīng)選擇平坦的滑行場地,在滑行時應(yīng)戴上護肘、護腕、護膝、頭盔等護具。但是,如果你真的下定決心進行開始你的極限生涯了,那么,放下你手中的那塊兒童板吧!

2.2、專業(yè)板

專業(yè)板,這是每一個真正玩滑板的人都應(yīng)該認識并且熟悉的,你的極限生涯,從此就以它為伴。由于滑手要做各種各樣的高難動作以及各種各樣的花樣,甚至是稀奇古怪的玩法,因此專業(yè)板的所有各部件的強度以及各種性能指標(biāo)應(yīng)滿足使用要求。

具體分街式和U池,公路式,山坡速降式,區(qū)別不大,U池板比較寬,橋比較軟,公路式板面很長(其實公路板已經(jīng)獨立發(fā)展成為了另一種運動,簡稱LongBoard),山坡速降式有較高的橋和充氣輪胎。

3、使用滑板的注意事項

3.1、使用前將輪子調(diào)整好,使其運轉(zhuǎn)自如。

3.2、要根據(jù)自己的使用情況用鎖緊螺母合理調(diào)整緩沖墊的彈性。

3.3、要定期給軸承注油,增加軸承的潤滑,減少滑行阻力。

3.4、初學(xué)者需要在親友的幫助下,在傾斜角度小的坡面上滑行,隨著技術(shù)水平的提高,逐步調(diào)換不同的坡度。

3.5、不要在潮濕或粗糙的路面上滑行,當(dāng)要跳下滑板時,要觀看是否能撞著周圍的人或其它物品。

3.6、如需換件,其換件應(yīng)與原來部件為同一個規(guī)格型號。

滑板的好處有哪些

風(fēng)靡這個時代的滑板車運動在不知不覺中對人們的生活產(chǎn)生了一定的影響,孩子們的生活更加豐富多彩,同時也提高了治理,鍛煉了身體素質(zhì)。

滑板車的設(shè)計原理更符合青少年的成長。它以人體運動理論和巧妙的力學(xué)原理,主要利用身體腰部及臀部、雙腳扭動及手的擺動來驅(qū)動前進。

玩滑板車將會提高孩子的運動技能,身體協(xié)調(diào)能力,以及全身平衡能力。玩滑板車需要很好的平衡能力,因此4歲以下兒童選擇滑板車時,應(yīng)盡量選擇三輪滑板車。普通滑板車對騎行者的平衡能力、全身協(xié)調(diào)能力要求較高。正因為此項要求,玩滑板車對青少年的整體身體素質(zhì)進行了鍛煉提高,達到運動健身利智的目的。

玩滑板車可以鍛煉孩子的意志品質(zhì)。作為一個初學(xué)者,從開始的不斷摔倒、失敗到最后的成功騎行、熟練掌控,這是一個不斷磨練勵志的過程,它可以使孩子更加自信,更有膽識,更有毅力,極大地鍛煉他們的意志品質(zhì)?；鍚酆谜咭莆?a href="http://htin8.cn/kp/2765.htm" target="_blank">參加滑板運動時該注意什么的知識，注意出行安全，保護自己的健康。

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