年輕人既要工作，又要學(xué)習(xí)，可以鍛煉的時(shí)間非常少，而壁球恰恰可以滿(mǎn)足參與者這種用時(shí)少、鍛煉效果佳的高效率要求。下面佰佰安全網(wǎng)就來(lái)給初學(xué)者介紹一下打壁球需要哪些防護(hù)裝備。

先來(lái)介紹一下壁球的基本戰(zhàn)略是將球緊貼側(cè)墻直線(xiàn)擊打至后角落，然后移動(dòng)至球場(chǎng)的中心“T字區(qū)”附近從而占據(jù)有利位置來(lái)迎接對(duì)手的回?fù)簟?．第1局發(fā)球權(quán)用轉(zhuǎn)拍方式?jīng)Q定，取得發(fā)球的一方得勝，該球才能算分，若失誤，對(duì)手得勝不計(jì)分，只得發(fā)球權(quán)。

壁球運(yùn)動(dòng)的主要器材是鞋、壁球和壁球拍。壁球鞋。步法的變化多樣，這是壁球運(yùn)動(dòng)的特色，如大踏步，小碎步，側(cè)碰步以及有關(guān)腳掌轉(zhuǎn)動(dòng)等等的步法。因此，鞋身柔軟、鞋跟有防震能力、鞋邊有左右承托厚邊等等。而不脫色的鞋底是室內(nèi)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)規(guī)則所要求的。

注意：不要穿跑步鞋進(jìn)行壁球運(yùn)動(dòng)以免受傷。一定記得戴防護(hù)眼鏡，很容易打到眼鏡的。還要佩戴頭盔來(lái)保護(hù)頭部。建議您運(yùn)動(dòng)前了解一定的運(yùn)動(dòng)安全知識(shí)。想了解更多其他小球裝備以及其他小球知識(shí)，例如小球運(yùn)動(dòng)安全小知識(shí)和小球運(yùn)動(dòng)安全知識(shí)等可以上佰佰安全網(wǎng)詳細(xì)查詢(xún)。

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