神農(nóng)架滑雪場(chǎng)因?yàn)槠鋬?yōu)越的地理位置，便利的交通，占地面積較大，配套設(shè)施齊全，吸引著無(wú)數(shù)的滑雪愛(ài)好者前來(lái)，那么去神龍架滑雪要注意什么?

1，提前了解天氣

在去神農(nóng)架滑雪之前，應(yīng)該要知曉當(dāng)?shù)氐臍夂蚯闆r和近期的天氣變化，以防天氣突變。

2，熟悉雪場(chǎng)

初到雪場(chǎng)時(shí)應(yīng)先滑雪場(chǎng)的大概情況，要仔細(xì)了解一下雪道的高度、坡度、長(zhǎng)度、寬度及周邊的情況，根據(jù)自己的滑雪水平來(lái)選擇相應(yīng)的滑道。熟悉地圖一雪場(chǎng)設(shè)施的分布位置，出事獲救情況，并嚴(yán)格遵守滑雪場(chǎng)的有關(guān)安全管理的規(guī)定。注意索道開放時(shí)間，在無(wú)人看守時(shí)切勿乘坐。

3，量力而行

初練滑雪應(yīng)注意循序漸進(jìn)，量力而行。在訓(xùn)練期間要按教練和雪場(chǎng)工作人員的安排和指揮去做，在未達(dá)到一定水準(zhǔn)時(shí)，可別擅自到技術(shù)要求的雪區(qū)去滑雪，以免發(fā)生意外。

4，不要冒險(xiǎn)

地況生疏，又無(wú)向?qū)В瑲夂蛲蛔儾灰蛑袩o(wú)人煙地方或原始森林中深入太多，因?yàn)轱L(fēng)雪彌漫時(shí)，有可能迷失方向，滑雪板痕跡被風(fēng)刮平，不易找到回路。尤其是在神農(nóng)架區(qū)域較大的雪場(chǎng)滑雪時(shí)應(yīng)早去早回，尤其在身體疲勞時(shí)，很容易迷路。

5，保持距離

在滑雪時(shí)，要注意與他人保持一定的間距，以免碰撞。人員較多時(shí)應(yīng)調(diào)節(jié)好速度還要過(guò)快過(guò)猛。

6，熱身

滑雪是較為復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)，滑雪前要一些簡(jiǎn)單的熱身活動(dòng)。尤其在寒冷的冬天，滑雪之前如果不做熱身，容易發(fā)生運(yùn)動(dòng)傷害，比如扭傷，肌肉痙攣等。

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