高山癥發(fā)生的主要因素為人體內(nèi)組織缺氧之故，以4000公尺之高度為例，其氧分壓只有平地的百分之六十而己，所以身體馬上會(huì)有氧氣不足的反應(yīng)，包括心跳加快、氣喘、上氣不接下氣、頭痛（因血管擴(kuò)張引起的）、嘔吐、失眠、口干舌燥等癥狀，那應(yīng)該如何預(yù)防高山癥呢？要盡可能做高度適應(yīng)。不過，如果不是以前一再發(fā)生急性高山癥的人，在臺(tái)灣大部分的高度，不一定需要高度適應(yīng)或速度限制。但高度超過3000公尺以上之高山，最好以每天300公尺的高度上升較適當(dāng)；在登山過程中活動(dòng)量大且呼吸快，水份流失增加，加上在高海拔「口渴感」會(huì)變得比較遲鈍，所以主動(dòng)補(bǔ)充水份很重要；可以繼續(xù)或開始服用Diamox，它除了預(yù)防外，也有治療的效果。在高海拔地區(qū)，比較可怕的是腦水腫及肺水腫，它們可以單獨(dú)發(fā)生，也可以伴隨著急性高山癥，下面來看看什么藥物能預(yù)防高山癥吧？

進(jìn)入高原前1-2天起，任選下列一種藥物服用1周：(1)速尿20mg或雙克25mg每天兩次或三次；(2)乙酰唑胺125mg每天兩次(或在上升至3500m之前3天開始服用,連續(xù)服用5天,此方法經(jīng)雙盲對(duì)照研究證實(shí)有效)；(3)口服地塞米松4mg 每天3-4次或強(qiáng)的松10-20mg (6am) 。

另外，美國疾病管制局在2005至2006年的旅游黃皮書中，“偉哥”（主要成份：西地那非）被認(rèn)為對(duì)高山肺水腫、高山腦水腫有預(yù)防效果。有研究顯示西地那非具有明顯的治療和預(yù)防高原肺動(dòng)脈高壓的作用。偉哥對(duì)高海拔低氧血癥也有防治作用，在高海拔缺氧條件下，西地那非口服后吸收迅速完全，能顯著增加心輸出量、血氧飽和度及運(yùn)動(dòng)時(shí)的氧分壓，降低最大耗氧量，增強(qiáng)高海拔下人體運(yùn)動(dòng)能力。

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