地鐵是非常方便的交通工具，得到大家的一致肯定。地鐵因為環(huán)境的限制和人流量大等特點，容易使乘客患上地鐵病。那么如何遠離地鐵病？

一.小編建議大家乘地鐵時戴上口罩，布制的或者一次性的口罩都可以。如果車程較長，建議多準備幾只口罩備用，因為如口罩已被呼出的熱氣或唾液弄濕，其阻隔作用就會大大降低。使用非一次性口罩時一定要注意定期清潔，以防病菌殘留。這樣能有效預(yù)防呼吸道疾病。

二.勤洗手是預(yù)防腸胃性疾病的根本方法。建議大家每次坐完地鐵先洗手，而且洗手的時候不能只用清水，要用肥皂、洗手液或者消毒液，洗手時格外注意指間的縫隙，指甲溝等地方，以防病菌殘留。此外，建議不要在地鐵站或地鐵上吃東西，以防病從口入。

三.乘地鐵時不要長時間低頭看手機，不要長時間戴著耳機聽音樂，聽音樂時不要將音量開太大。

四.在地鐵上看看書、看看報紙、看看地鐵電視、和同行的人聊天等，這些活動都能使人的注意力轉(zhuǎn)移，從而緩解焦慮。但需要注意的是，乘地鐵時不建議長時間看書看報。

以上就是佰佰安全網(wǎng)小編整理的地鐵出行安全小知識，希望可以幫到大家，而且小編這也算是“拋磚引玉”吧，希望大家能不吝賜教，指出文中不足之處，以幫助小編不斷進步。至于地鐵攜帶物品乘車標準是什么呢?請您關(guān)注佰佰安全網(wǎng)吧!

責任編輯:郭動