老人旅游最好挑選出行強(qiáng)度小、體力消耗少的項(xiàng)目，提前將目的地的氣候、地理?xiàng)l件、舒適度等因素考慮進(jìn)去。比如城市游比鄉(xiāng)村游、山地游的條件要好，更適合老年人，那老人外出需要準(zhǔn)備哪些物品呢？老年朋友，尤其是患有高血壓、冠心病等疾病的老年人，自制一張“聯(lián)系卡”隨身攜帶?！奥?lián)系卡”上面寫清老人的姓名、住址、聯(lián)系人電話及疾病史、服藥史，一旦迷路或發(fā)生意外，別人可以及時(shí)施救并聯(lián)系家屬；視力和關(guān)節(jié)不好、平衡力差的老年人以及中風(fēng)患者，外出時(shí)最好拄一根拐杖，不但可以防跌倒，還能用來探知前方障礙物。拐杖底端一定要有橡膠墊，保證著地時(shí)又輕又穩(wěn)，下面具體的了解一下老人外出旅游前要準(zhǔn)備什么吧？

1、日常藥品

出門在外，可能會(huì)出現(xiàn)水土不服，受風(fēng)著涼，頭疼腦熱等各種癥狀，尤其是老年人身體素質(zhì)較差，抵抗力低下，容易受環(huán)境影響。因此老年人出門旅游最好準(zhǔn)備一些日常藥品，以備不時(shí)之需。常用的藥品有維生素、感冒藥、腹瀉藥、暈車藥、止痛片、創(chuàng)可貼、防蚊水、清腸丸等等。

2、疾病常用藥

高血壓、糖尿病、心臟病等都是常見的慢性疾病，老年人是慢性疾病患病率較高的人群。這一類慢性疾病平時(shí)需要靠長時(shí)間服藥來控制病情。因此，老年人出外旅行，旅游必備物品清單里面怎么少得了老年人疾病常用藥呢。老年人要記得隨身攜帶自己平時(shí)服用的藥品，旅游過程中要按照醫(yī)囑按時(shí)服藥。

3、老人證

一般上了60歲的老年旅游者在國內(nèi)不少景區(qū)都能享受到不少旅游優(yōu)惠。比如國家規(guī)定國內(nèi)國有的景區(qū)門票對(duì)60歲以上老人一律減免，而其他一些商業(yè)景區(qū)也會(huì)有一些類似的規(guī)定，所以一定要帶上老年證，可以節(jié)省不少開支。此外，老年人到使館簽證也能得到特殊照顧，像申請(qǐng)美國簽證時(shí)，滿80歲的老人可以通過中信銀行的免面談代傳遞服務(wù)向使館簽證處遞交非移民簽證申請(qǐng)，無需親自前往排隊(duì)面簽。還有一些航空公司會(huì)針對(duì)老年人推出特別的優(yōu)惠票價(jià)，各個(gè)航空公司的優(yōu)惠方式和程度不同，不妨細(xì)心留意。

4、身份證

出門旅游怎么少得了身份證呢？出門在外，所有能夠證明自己身份的有效證件都要帶在身上，遇到一些檢查身份的要求時(shí)才不會(huì)手忙腳亂。而且出門旅游，住宿旅館，參觀景區(qū)買票時(shí)都要用到身份證，因此，老人旅游必備物品清單其中之一就是身份證。

5、現(xiàn)金和銀行卡

老年人出門在外旅游，吃飯、買東西都要用到現(xiàn)金，但是出門旅行身上放太多現(xiàn)金會(huì)不安全，尤其是老年人體力較差，攜帶大量現(xiàn)金引起不法分子的注意反而容易危害老人的安全。另外，老年人記性差，有些老人對(duì)金錢的概念薄弱，帶太多現(xiàn)金容易出現(xiàn)丟失或者被騙的情況。因此，老年人出外旅行最好帶少量現(xiàn)金及一張銀行卡，以備不時(shí)之需。現(xiàn)金最好零錢和整錢搭配，以便吃住和車船費(fèi)用，也減少了被坑的機(jī)率，現(xiàn)金最好先預(yù)算好，不要帶過多的現(xiàn)金，另外切記財(cái)不外露。

6、衣物

老年人出門在外更要注意保暖，出門旅行要帶足衣物，根據(jù)天氣情況進(jìn)行增減衣物。老年人旅行時(shí)要穿輕便、舒適的衣服，鞋子要柔軟、透氣、合腳。老年旅游時(shí)必須多帶些輕便、保暖的衣服，便于增減和替換，還要帶上雨具，以防不測(cè)風(fēng)云，使身體受涼感冒。

以上是佰佰安全網(wǎng)小編介紹的老人外出旅游前要準(zhǔn)備什么的內(nèi)容，另外老人在長時(shí)間外出時(shí)一定要關(guān)好門窗，如果大家還想了解更多老人出行安全小知識(shí)，敬請(qǐng)繼續(xù)游泳本網(wǎng)的其他欄目內(nèi)容吧。

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