心臟病被稱為人類的隱形殺手，其發(fā)病率一直居高不下，成為年年上榜的十大死因之一。心臟是生命之“源”，沒有了源頭，生命就會戛然而止?，F在，心臟病這一無形“殺手”正在悄悄地吞噬著我們的健康，可是我們對于心臟病的了解，卻僅如冰山一角。那么心臟病老人能長壽嗎?佰佰安全網小編在這里與您分享一下。

心臟病老人是可以長壽的。應該相信，通過加強預防，掌握有關知識，遵醫(yī)囑按時服藥，定期到醫(yī)院復査，合理安排飲食起居，心臟病老人是一定能夠長壽的。

為了達到長壽，心臟病老人應做到 以下幾個方面：

(1) 堅定信心:心臟病老人應堅信，通過積極地、長期地堅持治療.合理調節(jié)生活，堅持鍛煉，控制情緒，避免緊張、恐懼、憂郁、悲哀等不良情緒和各種刺激，一定能控制病情。樂觀、愉快地度過生命中的每一天，生命必將在自己的努力下延伸。

(2) 避免過度勞累：長時間超負荷的運轉，體能消耗過多，尤其是緊張的腦力勞動，會使血管收縮，血壓增髙，心率增快，心肌耗氧量增加，易誘發(fā)心絞痛等，對身體是十分不利的，因此，應注意調整自己的生活節(jié)奏，避免長時期過度緊張的生活和工作，做到有勞有逸，這對延緩衰老具有重要意義。

(3) 適當鍛煉：適宜的體育運動，可以增強人的體質，只要堅持鍛煉，并注意運動量適當，量力而行，定會有益于健康，有益于延年益壽。按照醫(yī)生的運動處方，進行適當的鍛煉，可促進心肌側支循環(huán)的建立，改善心肌缺血，對心臟病的康復具有重要意義。

(4) 關愛自己的生命：心臟病老人應養(yǎng)成良好的生活習慣.注意自己的衣食住行，保養(yǎng)好身體。

(5) 合理安排飲食：限制熱能，防止肥胖，尤其要控制動物脂肪與膽固醇的攝人量，多食蔬菜、水果，戒除煙、酒嗜好。

(6) 家庭溫暖：患者的家庭成員應對患者倍加關心，照顧好其生活，及時開導患者，使其精神愉快，家庭的溫暖對患者很重要?？傊灰鞣矫娌恍傅嘏Χ〞剐呐K病老人走上長壽之路。

小編寄語：作為子女，我們也應在生活中應多了解老人如何調理心臟病等相關常識，掌握老人疾病安全小知識，才能更好的保護他們的健康。

責任編輯:王小麗