在我國(guó),兒童貧鐵的現(xiàn)象并不罕見,有些需要食用一些保健品來進(jìn)行補(bǔ)充。那么什么牌子的兒童補(bǔ)鐵保健品比較好呢?一起隨小編來看看吧。
小孩貧血是由于生長(zhǎng)發(fā)育快速,需要的營(yíng)養(yǎng)多了,身體里的鐵元素已滿足不了需求而導(dǎo)致貧血的。而一些保健品是可以幫助兒童補(bǔ)充鐵元素的。那么什么牌子的兒童補(bǔ)鐵保健品比較好呢?到底孩子需要吃補(bǔ)鐵保健品嗎?下面佰佰安全網(wǎng)就來講講相關(guān)的兒童食品安全小知識(shí)。
缺鐵性貧血是由于鐵的攝入量不足,導(dǎo)致體內(nèi)儲(chǔ)存的造血物質(zhì)鐵無法滿足紅細(xì)胞的正常需要而形成的貧血。缺鐵性貧血是營(yíng)養(yǎng)性貧血中最常見的一類貧血,主要癥狀表現(xiàn)為:疲乏,易倦,眼花,活動(dòng)后心慌、氣短,頭暈頭痛、注意力不集中,面色蒼白,毛發(fā)干枯,皮膚干燥、粗糙等。
我國(guó)缺鐵性貧血患者非常普遍,占到缺血群體的50%以上,尤以女性和兒童居多,建議多食用瘦肉、肝臟、動(dòng)物血、豆類制品等。由于食物中的鐵并不易被人體吸收,因此僅通過日常飲食很難達(dá)到快速補(bǔ)血的效果。營(yíng)養(yǎng)師建議,缺鐵性貧血患者除了注意飲食調(diào)理外,還應(yīng)有針對(duì)性地補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)素或保健品,以達(dá)到快速有效的補(bǔ)血效果。
補(bǔ)鐵保健品建議選擇美國(guó)、澳洲等地的知名品牌。美國(guó)一些知名品牌的加工工藝先進(jìn)、成分配比科學(xué),易于人體吸收利用,其產(chǎn)品品質(zhì)較高,如GNC、Nature Made等品牌;澳洲許多知名品牌采用藥品生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn),營(yíng)養(yǎng)成分生物活性較好,其產(chǎn)品質(zhì)量較好,如Blackmores、Swisse等品牌。
當(dāng)然,最好的辦法是根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行食用和購買,避免產(chǎn)生副作用。
責(zé)任編輯:王小麗
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