旅游時(shí)遇到高原反應(yīng)該怎么辦是我們?nèi)ジ咴貐^(qū)旅游是要了解的知識(shí)。高原反應(yīng)是困擾旅游愛好者的一個(gè)難題。平時(shí)身體強(qiáng)健的人，到了高原也會(huì)感覺到身體的不適癥狀。比如出現(xiàn)頭暈，乏力，呼吸困難等等。出現(xiàn)高原反應(yīng)是身體暴露在低壓低氧氣狀態(tài)下的各種病理反應(yīng)。那么高原反應(yīng)呼吸困難如何急救呢？下面佰佰安全網(wǎng)就帶大家來了解一下這一旅游疾病知識(shí)。

1、高原反應(yīng)的程度與我們的上山速度，海拔高度和個(gè)人的體質(zhì)有關(guān)。但是隨著在高原環(huán)境下的適應(yīng)能力的增強(qiáng)，高原反應(yīng)會(huì)漸漸消退。當(dāng)出現(xiàn)呼吸困難的時(shí)候要立即進(jìn)行急救，可以采用人工呼吸，吸入純癢的方式急救。

2、急性高原反應(yīng)對旅行者的考驗(yàn)是很大的，除了必要的急救措施，患者本身的預(yù)防也非常重要。在感到身體不適的時(shí)候要盡快和同行者說，不要自己忍耐，以免出現(xiàn)大的心肺問題，出現(xiàn)不得不放棄行程的決定。

3、在高原反應(yīng)發(fā)作期間，患者要做好飲食的計(jì)劃，頭兩天禁止飲酒和吃鎮(zhèn)靜類的藥物，不做重體力勞動(dòng)，晨起的時(shí)候先進(jìn)行深呼吸，再緩緩起身。高原反應(yīng)對人體的傷害比較大，患者要做好預(yù)防。

高原上，人們要互相幫助，出現(xiàn)不良的反應(yīng)及時(shí)通知身邊的人，做好急救的學(xué)習(xí)和準(zhǔn)備工作。缺氧時(shí)記得及時(shí)補(bǔ)充氧氣，必要時(shí)可以采用攜帶便攜式氧氣袋的方式隨時(shí)補(bǔ)充，平衡心臟和腦部的供血機(jī)制?；颊哌€要注意自己的生活習(xí)慣在高原上也要進(jìn)行調(diào)整，以確保不會(huì)出現(xiàn)心腦血管因?yàn)榈蛪憾懒训那闆r。

以上就是佰佰安全網(wǎng)對高原反應(yīng)呼吸困難如何急救給大家?guī)淼慕榻B。我們在去高原地區(qū)旅游之前一定要對這些急救措施了解清楚，以便可以更好的應(yīng)對高原反應(yīng)。

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