認(rèn)識(shí)到冰的危害性，戒冰毒要趁早

要有充分的思想準(zhǔn)備和堅(jiān)強(qiáng)的意志，對(duì)戒毒病人來(lái)說(shuō)戒冰毒是痛苦而又艱辛漫長(zhǎng)的過(guò)程，也是唯一的選擇。所謂“吸毒容易，戒毒難”，很多人半途而廢的原因，就是熬不住戒毒的過(guò)程，應(yīng)給與更多的鼓勵(lì)和支持，其實(shí)病人在吸毒后都知道冰毒的危害的，只是無(wú)法擺脫“心癮”。

遠(yuǎn)離吸毒的環(huán)境，重建良好社會(huì)關(guān)系

多出去散心，例如旅游、參加一些公益活動(dòng)，重拾對(duì)社會(huì)的熱情，在不知不覺(jué)中忘記戒毒時(shí)產(chǎn)生的“心癮”的痛苦。家人及親屬要關(guān)心、關(guān)愛(ài)，心理上不能鄙視病人，很多吸食冰毒的人，會(huì)有非常多的負(fù)面想法。如果連家人都不支持他戒毒，會(huì)讓他們更加自卑，更加墮落。

定期做冰毒尿檢，看是否有復(fù)吸。

積極配合治療，要相信冰毒能戒，要相信科學(xué)系統(tǒng)的戒毒方法及家人的支持能幫自己戒掉冰毒。

吸食冰毒會(huì)上癮嗎?當(dāng)然會(huì)上癮了，小編分析如下：

冰毒學(xué)名，甲基苯丙胺，區(qū)別于海洛因，海洛因是天然的，而冰毒是化學(xué)合成制品是新型毒品，號(hào)稱(chēng)毒王，它不會(huì)像海洛因有那么大的體癮，不吸毒就流鼻涕渾身抽搐撞墻等。

它最重要的是心癮，某種程度來(lái)講也是性藥，有助性的神奇功能，但實(shí)則為超前透支你未來(lái)的性能力。極其傷身，并且會(huì)嚴(yán)重的破壞免疫系統(tǒng)、寂寞、心情煩躁、無(wú)創(chuàng)作靈感時(shí)、很容易再想到它，帶來(lái)的危害與傳統(tǒng)毒品相比更多的是心理和精神上的侵害。

吸食冰毒的人會(huì)逐漸成為偏執(zhí)狂，有暴力傾向，還會(huì)有疑心病，時(shí)常疑神疑鬼。并且總擔(dān)心有人害你，有被迫害妄想癥，很多人會(huì)時(shí)不時(shí)的出現(xiàn)幻覺(jué)、幻聽(tīng)、同時(shí)還特別極其的怕孤獨(dú)、怕被冷落、被排擠、很容易受驚、總之這個(gè)東西絕對(duì)不要碰，很多人的初衷是因?yàn)橼s時(shí)髦、失戀、助性、都尋思偶爾玩一次、嘗試看看、殊不知一輩子基本就毀在這一念之間。

吸食冰毒有哪些后遺癥?小編總結(jié)如下：

吸食冰毒的后遺癥 易怒，性格暴躁，甚至狂躁。說(shuō)話(huà)語(yǔ)無(wú)倫次，牛頭不對(duì)馬嘴，毫無(wú)邏輯性可言。記憶力低下。和以前記憶力比較，完全判若2人。對(duì)事情很容易往一個(gè)牛角尖里鉆進(jìn)去而無(wú)法出來(lái)。偏執(zhí)、偏執(zhí)狂。月吸食冰毒5次以上，2年左右便有精神病類(lèi)癥狀(俗稱(chēng)瘋子)，一旦成為瘋子，因同時(shí)具有對(duì)家人、鄰居、行人的攻擊性，因此必須強(qiáng)制性關(guān)在精神病院里。而一旦成為瘋子，則是不可逆性的腦損傷，無(wú)法治愈。終生將關(guān)在精神病院里自生自滅。

當(dāng)長(zhǎng)期吸食冰毒，并開(kāi)始出現(xiàn)幻覺(jué)后，吸毒人員面對(duì)自己的人生越發(fā)無(wú)力。有時(shí)根本無(wú)法控制自己的行為。新型毒品雖然不像海洛因等傳統(tǒng)毒品有那么強(qiáng)的生理依賴(lài)，但它對(duì)人體大腦的永久性損傷卻是不可逆轉(zhuǎn)的。

冰毒對(duì)身體有什么害處?小編總結(jié)如下：

由于冰毒的毒性作用，濫用冰毒將對(duì)濫用者的重要生命器官和精神系統(tǒng)造成不同程度的損害，其中尤以精神系統(tǒng)的損害為甚。流行病學(xué)調(diào)查表明，大多數(shù)冰毒成癮者思想苦悶、性格扭曲、意志消沉、人格變異、精神偏執(zhí)心胸狹窄、行事孤僻、人際關(guān)系破裂，以致對(duì)生活失去了興趣，逐步走向死亡。而且，雖然不同地區(qū)毒品價(jià)格有差異，但由于吸毒者成癮后對(duì)毒品需求的難以中斷性及其無(wú)以節(jié)制的覓藥行為，使作為家庭結(jié)構(gòu)中的物質(zhì)要素即家庭經(jīng)濟(jì)崩潰，家庭解體加速。同時(shí)，由于毒品的毒性導(dǎo)致吸毒者心理變態(tài)，精神頹廢，道德淪喪，失去對(duì)子女的義務(wù)感和責(zé)任心。使子女身心倍受摧殘，埋下不幸家庭的遠(yuǎn)期隱患。更重要的是，作為中樞興奮劑，其濫用可導(dǎo)致各種暴力行為，包括殺人和強(qiáng)奸等。