挑選到一款適合自己的枕頭很重要，但是如果在日常的洗滌保養(yǎng)過程中方法不當，也會導致枕頭變形，起不到原有的作用，從而影響睡眠質量。

一般來說，消費者購買回去的枕頭都會搭配上枕套、枕巾使用，通過經常清

洗枕套和枕巾來保證日常使用的干凈與清潔?！暗浅酥?，最好每一兩個星期都將枕頭放在通風處晾一下，但要避免在正午陽光最強時在太陽底下暴曬。消費者常常認為在太陽下暴曬能夠起到殺菌、消毒的作用，但這樣做卻會使枕頭老化、發(fā)黃，影響使用壽命?！?

“同時，盡量避免用水清洗。如果實在愛干凈，對這方面比較講究，那么最好選擇纖維枕，手洗并且洗完后用手擠出水分，放在通風的地方一次性晾干，這樣才不會影響使用?！?

一個小小的枕頭在材質、填充物等方面都有著如此細致的劃分，因此消費者在挑選時也就不能盲從，既要考慮到自己的睡眠習慣，還要考慮到枕頭的功效和特點。

清潔養(yǎng)護枕頭的基本方法：

即使選到了十分適合自己身體狀況和睡眠習慣的舒適的枕頭，如果在日常的洗滌保養(yǎng)過程中采用了不當?shù)姆椒?，也會導致枕頭變形，使睡眠難以舒適，也會大大縮短枕頭的使用壽命。

千萬不能常洗枕套而不管枕頭：

有人會定期清洗枕套，卻從來不清洗枕頭。因為很多人認為枕套足以保護枕頭，只要按時清洗枕套就可保持枕頭的干凈衛(wèi)生。其實不然，睡覺時我們不經意流出的口水、分泌的汗液等都會滲透到枕頭里面，滋生細菌，引發(fā)過敏與疾病，所以我們每2～3個月就要清潔一次枕頭。

纖維棉枕頭：最容易滋生細菌的枕頭，但是也是可洗滌的枕頭。

消毒方法

1、使用溫和的洗滌劑進行洗滌。

2、使用大型的洗衣機，可同時洗兩個枕頭。如果只能容納一個，最好加一塊毛巾一同洗滌，以均衡水流。

枕頭主要是在睡眠時，保證人體頸部的生理弧度穩(wěn)定，是很重要的睡眠工具。在開元商城寶雞店的家紡商場內，各品牌枕頭材質、款式多樣，令人眼花繚亂。據(jù)了解，如今的枕頭在種類和功能上有著很多的區(qū)分，例如記憶枕、蕎麥枕、纖維枕、蠶絲枕、羽絨枕等，不同的價位、不同的作用、不同的性能，能夠滿足不同消費者的需求。

“目前，銷售的最好的就是纖維枕和決明子枕。纖維枕的價格比較適中，根據(jù)枕面的材質不同，價格從幾十元至五百多元不等，其中滌綸最便宜，真絲、蠶絲的價格比較高，最實惠的是棉質的，透氣性好，同時價格也能被普通消費群體所接受?！袄w維枕偏軟，很適合喜愛軟枕頭的消費者使用，同時也適合在秋冬季使用?！?

纖維從中起固定作用，“這樣類型的枕頭，在填充物上還有多種選擇，例如茶葉、竹炭、薰衣草等，不同的填充物有著不同的功效，決明子的能起到清肝、明目、降壓降脂的作用;薰衣草的能夠凝神安眠，舒緩情緒。”此外，還有蠶絲枕、羽絨枕，但由于價格過高，購買的人比較少。

控制感染是社會健康管理的重要工作，造成社會感染率居高不下的重要原因是枕芯、床墊、被褥等消毒不徹底，長期以來，對枕芯等家用品都是以常規(guī)洗滌消毒和太陽晾曬等方法，這些都只能達到淺表消毒作用，并不能徹底有效地殺滅潛于芯深層的病菌。英國研究報告稱，由于頭發(fā)中的灰塵和細菌在您睡覺時日積月累，枕頭成為最藏污納垢的地方，枕頭已經名列最臟家庭用品評比之榜首。

國內專業(yè)的枕頭制造商適之寶枕工坊聯(lián)合國內工業(yè)消毒專家共同設計開發(fā)的此款電腦控制枕頭專用臭氧消毒機，枕頭消毒柜采用國際流行的紫外線+臭氧+低溫殺菌技術;國內領先的低溫加熱、抽真空密封消毒的超大尺寸枕頭專用消毒設備;為家庭和醫(yī)院控制交叉感染、切斷感染途徑提供了經濟、高效、能殺滅各種病菌的消毒設備。