近日，一則成都市民救溺水老人的視頻在社交媒體流傳。視頻中，一名背著紅色雙肩包的男青年雙膝跪地，對躺在地上的人實施心肺復蘇術。旁邊，一名赤裸上身的男子來回踱步，并一度跪地試圖幫忙。
施救的男生是成都醫(yī)學院臨床全科二班大三學生廖圳龍，赤裸男子則是跳下臭水溝將溺水者撈起的好心市民張建華。14日，記者采訪到包括廖圳龍、張建華在內的多名當事人，還原了眾人合力救人的暖心一幕。
面對溺水者家屬的道謝，兩位施救者均表示，“我們只是做了力所能及的事情?！?br /> 14日下午5點過，記者從溺水者丈夫那里了解到，肺部嗆入淤泥的妻子仍在昏迷中，正在新都區(qū)中醫(yī)院重癥監(jiān)護病房接受治療。

合力撈人

5月13日下午5點左右，61歲的黃美香打完撲克后，挑著水桶往自家菜地走去。最近幾天天氣炎熱，她擔心才栽下沒幾天的空心菜旱死，想從菜地旁邊的排水渠里挑水澆菜。菜地位于新都區(qū)同仁路醫(yī)學院小區(qū)圍墻外，不少小區(qū)居民在此種了菜。
沒想到，就在她快把菜地澆完時，連人帶桶滾下了排水渠。這一幕，被兩個路過的女生看到。她們趕忙跑到水溝旁邊的大排檔求救。
附近居民張建華當時正好經過，聽到對面有人呼救，水渠里一個老人浮在水中央。他曾經當過兵，水性還不錯。見情況危急，他衣服都沒來得及脫，翻過植物圍欄，扎進臭水溝里。張建華身高1米7左右，水渠里的水淹到了他的胸口，“溝里淤泥很多，我衣服里灌了很多沙子，很難移動?！?br /> 老人身體被繩子纏繞著，水桶里灌滿了水。排水渠的堤壩有足足3米高，“老太太身材微胖，加上堤壩太高，我沒法直接將老人托舉上岸，索性把繩子的一頭扔給岸上的人，他們在上面拉，我在下面將老人托舉著?！彼膫€人齊心協(xié)力，終于將老人拉回岸上?；氐桨渡?，張建華一身惡臭，才把上衣脫了。

生死急救

此時，成都醫(yī)學院2015級臨床全科二班學生廖圳龍和女友張惠萍外出買藥，恰巧騎車經過。他們看到路邊圍著許多人，水溝里，有個人正被撈起。
“知道是有人溺水了，我也沒有多想，本能地走過去查看?！崩@到水溝對面，看到黃美香已被撈起，幾個施救者將她翻轉至臉朝地，從背后抱著，按壓腹部幫她吐水。
“如果是溺水，這樣做是很危險的。”見狀，廖圳龍上前制止。“我是學醫(yī)的，你們可以幫我把她放平嗎？”聽到這話，幾個施救者馬上散開，“他是學醫(yī)的，我們聽他的?！?br /> 廖圳龍跪在老人右側，檢查后確認黃美香已經失去意識，沒了呼吸和心跳，便開始對其實施胸外心臟按壓和口對口人工呼吸，“連續(xù)做了6個循環(huán)，大約三分鐘吧，醫(yī)護人員就到了?！?br /> 廖圳龍趕著回學校簽到，醫(yī)護人員接手后就準備離開?！拔覀児恼浦x謝小伙子?！比巳褐胁恢膫€說了一句，現(xiàn)場立刻想起熱烈的掌聲。
“現(xiàn)場有人讓我留下名字，我也沒有留?！绷污邶堈f，“我想每個人看到了都會去救的，而我正好是學醫(yī)的，有施救技能。我這不算見義勇為吧，就是力所能及。”家屬道謝
14日中午12點過，記者和廖圳龍再次來到現(xiàn)場。事發(fā)排水渠緊挨醫(yī)學院小區(qū)，炎炎烈日下，水渠散發(fā)著惡臭。水渠另一側是醫(yī)學院小區(qū)外圍空地，被居民利用起來種上了菜。黃美香落水的位置，兩個水桶、一條扁擔仍在菜地里。
這時，黃美香的丈夫曾令培以及另外兩位親屬也來到了現(xiàn)場。見到廖圳龍，三人不斷道謝，并留了電話。
曾令培告訴記者，妻子當天下午約6點的時候被送到新都區(qū)中醫(yī)院，“現(xiàn)在在重癥病房里，還沒醒過來。”
隨后，他又從大排檔老板處要到張建華的電話，希望當面道謝，但是被婉拒，“真的沒啥子，不存在什么見義勇為，都是小事，大家都會那么做。”
“還是好人多啊，真是太感謝他們了！”曾令培說。要不是張建華、廖圳龍等好心人相救，自己的妻子可能當時就沒了。

夏天是游泳旺季，很多朋友都喜歡在這個季節(jié)去海邊或是游泳池游泳，但是在享受清涼的同時，溺水是對游泳愛好者最大的威脅。接下來，致力于游泳安全的小編就教大家一些游泳中溺水自救的常識知識，希望能對您起到幫助。

又到了游泳旺季，每年這個時候都會發(fā)生一些游泳溺水事件，即使正規(guī)游泳場所都有救助人員，也難免會發(fā)生意外，所以不管您是游泳老手還是初學者，都應該了解一些溺水自救方法。致力于戶外急救安全的小編就為您分享一些溺水自救方面的常識知識供您參考。

一、如何預防溺水

游泳是人們在夏季非常喜愛的體育項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點：

1、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

2、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

4、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。

5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

二、溺水者自救法

1、對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止。

2、若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

三、如何救助溺水者

1、使溺水者頭朝下，用手指清除其口中雜物，再用手掌迅速連續(xù)擊打其肩后背部，讓其呼吸道暢通，并確保舌頭不會向后堵住呼吸通道。

2、搶救者一腿跪地，另一腿屈起，將溺水者俯臥于屈起的大腿上，使其頭足下垂;然后顫動大腿或壓溺水者背部，使呼吸道內積水傾出;或者讓溺水者俯臥于搶救者肩部，使其頭足下垂，當搶救者來回跑動時就可傾出其呼吸道內積水，注意千萬不能讓溺水者頭朝上抱著。

3、傾水的時間不宜長，有水吐出后馬上做人工呼吸將溺水者仰面躺在地上，使其頭部后仰，用一只手捏住其鼻孔，嘴對嘴輕緩吹氣，注意溺水者胸部有沒有隆起和回落，如果有，說明呼吸道暢通。盡可能快做六次呼吸，然后每分鐘十二次，直到其恢復正常呼吸。

4、胸外心臟按摩，如果患者心跳、呼吸全部停止，應立即進行胸外心臟按壓將病人仰臥在地上，按壓者左手掌置于患者胸骨下 1/3處。右手掌壓在左手背面，垂直向下按壓，使胸骨下陷2-3厘米。然后放松，頻率為每分鐘60-70次。應注意掌握好壓力，防止用力過重致肋骨骨折、心包積液肝臟破裂等。對于兒童可用一只手按壓。若能觸到頸動脈搏動，說明心臟按壓有效。

5、若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進行人工呼吸?？墒鼓缯哐雠P，救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開溺者的嘴，同時松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復進行，每分鐘約做14—20次，開始時可稍慢，以后可適當加快。

四、如何陸上搶救

1、若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應清除，保持上呼吸道的通暢。

2、溺者若已喝了大量的水，救護者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出。

佰佰提示：

疲勞、緊張、饑餓等都會導致人體發(fā)生眩暈，發(fā)現(xiàn)此類前兆后應立即上岸休息并補充糖分。如果事發(fā)突然，應及時向附近人員或場館救助人員求救，保證自身的安全。了解更多游泳安全常識，請關注公共安全常識頻道。