近日深圳進入“燒烤”模式，全城熱炸，也“烤”暈很多市民，為此，深圳120為中暑市民出車次數(shù)明顯增多。據(jù)深圳120調(diào)度數(shù)據(jù)顯示，7月29日至7月31日，深圳120共為市民中暑報警調(diào)度派車58人次，其中，7月29日派車18人次，7月30日派車30人次，7月31日派車10人次。深圳市急救中心專家提醒市民，高溫季節(jié)一定要重視防曬避暑，盡可能避免在烈日下工作、活動。

據(jù)了解，這幾天除了高溫環(huán)境作業(yè)外，還有不少市民是在運動、游玩的情況下出現(xiàn)了中暑。7月30日，深圳天氣預(yù)報掛出了橙色預(yù)警，有1位市民在下午兩點正值一天中氣溫最高時段在大梅沙海濱公園玩耍時出現(xiàn)中暑，有1位市民是冒著炎炎烈日穿越大鵬海岸線時中暑，還有2位市民是在健身房運動時出現(xiàn)中暑。

佰佰安全網(wǎng)提醒，中暑可能危及生命，最好的辦法就是預(yù)防。人處于35℃以上高溫環(huán)境中，或者環(huán)境溫度雖然不到35℃，但處于不通風(fēng)、悶熱的室內(nèi)，就可能出現(xiàn)大汗淋漓，頭暈、心慌、四肢乏力、惡心嘔吐、中心體溫超過38℃等輕癥中暑典型癥狀。一般來說，人體從輕癥中暑發(fā)展到重癥中暑，有2個小時的過渡期。重癥中暑的典型癥狀是體溫超過40℃，如此高的體溫會對大腦造成不可逆的傷害，導(dǎo)致腦細胞大量死亡，死亡率高達80%。一些經(jīng)過搶救幸存下來的重癥中暑患者，有些也長期處于植物人狀態(tài)。

高溫季節(jié)一定要重視防曬避暑，要盡可能避免在烈日下工作、活動。在中暑早期癥狀出現(xiàn)時，降溫是關(guān)鍵，具體處置方法是立即將中暑患者轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處，躺下休息，迅速用冰塊、濕毛巾在中暑患者頸部以下進行全身降溫，同時在患者意識清楚的情況下，給其少量多次飲用淡鹽水，一次200毫升，每次間隔10分鐘，可以避免發(fā)展到重癥中暑階段。在野外環(huán)境下發(fā)生中暑，可以將中暑患者預(yù)部以下身體浸泡于溫度相對較低的河水、池塘中降溫。 輕癥中暑患者經(jīng)過上述處理，2小時后一般能恢復(fù)正常。若2小時后癥狀得不到改善，中心體溫仍在38℃以上，出現(xiàn)熱痙攣（小腿抽筋）、休克、昏迷等情況，則要立即送醫(yī)。