霧霾來襲，如要外出，可適當(dāng)采取佩戴口罩等防護(hù)措施。可是，口罩您戴對(duì)了嗎?快看正確示范。
口罩的佩戴方法及注意事項(xiàng)
口罩使用遵照其使用說明進(jìn)行，佩戴時(shí)必須完全罩住鼻、口及下巴，保持口罩與面部緊密貼合;心臟或呼吸系統(tǒng)有困難的人(如哮喘肺氣腫)、佩戴后頭暈、呼吸困難和皮膚敏感者不建議佩戴口罩，盡量減少室外活動(dòng);騎行或運(yùn)動(dòng)時(shí)不宜戴過級(jí)別過高的口罩，以防造成呼吸不暢。
戴口罩技能get，還得學(xué)會(huì)怎么選，來吧，看下面——
口罩的主要分類和標(biāo)準(zhǔn)
市場上的口罩主要分工業(yè)用、醫(yī)用和民用。
工業(yè)用口罩執(zhí)行GB2626-2006《呼吸防護(hù)用品自吸過濾式防顆粒物呼吸器》標(biāo)準(zhǔn)，醫(yī)用防護(hù)口罩執(zhí)行GB19083-2010《醫(yī)用防護(hù)口罩技術(shù)要求》標(biāo)準(zhǔn)。11月1日，由國家標(biāo)準(zhǔn)化管理委員會(huì)頒布的我國首個(gè)民用防護(hù)口罩國家標(biāo)準(zhǔn)GB/T32610-2016《日常防護(hù)型口罩技術(shù)規(guī)范》(以下簡稱“口罩新規(guī)”)正式實(shí)施。
這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)細(xì)顆粒物(PM2.5)的防護(hù)效果和佩戴的安全性能做了明確規(guī)定。根據(jù)標(biāo)準(zhǔn)，口罩的防護(hù)級(jí)別由低到高分為四級(jí)：D級(jí)、C級(jí)、B級(jí)、A級(jí)，分別對(duì)應(yīng)不同的空氣質(zhì)量情況。A級(jí)對(duì)應(yīng)“嚴(yán)重污染”，在PM2.5濃度達(dá)500微克每立方米時(shí)使用;D級(jí)對(duì)應(yīng)“中度及以下污染”，適用于PM2.5濃度小于等于150微克每立方米的情況。
怎么選口罩
首先呢，要去正規(guī)渠道購買，這樣質(zhì)量有保證。接下來就是如何選啦，根據(jù)不同的空氣污染程度選擇相對(duì)應(yīng)防護(hù)級(jí)別效果的口罩，需要注意的是，大家不要佩戴“超等級(jí)”的防護(hù)口罩，因?yàn)榭谡值姆雷o(hù)性能越強(qiáng)，呼吸阻力就越大。當(dāng)吸氣阻力過大時(shí)，人會(huì)出現(xiàn)頭暈、胸悶等不適癥狀。
如果可以試戴，最好試一下哦，因?yàn)槿绻谡趾兔娌坎毁N合，防護(hù)作用也會(huì)減弱。當(dāng)然，也得為了美觀嘛~~
