劇烈運(yùn)動(dòng)或損害身體健康。據(jù)悉，杭州一名年輕女子做完100個(gè)深蹲后尿液變成醬油色，經(jīng)診斷該女子患上橫紋肌溶解癥，索性就診及時(shí)才無(wú)大礙。

年底月末，各大公司的獎(jiǎng)勵(lì)又要出來(lái)?yè)岊^條了。而那些沒(méi)有完成業(yè)績(jī)的單位、員工，也被“勵(lì)志”，裸跑、干白酒、俯臥撐……

杭州26歲的王小姐不幸成為了被“勵(lì)志”的員工，懲罰項(xiàng)目是做深蹲。悲催的是，王小姐做了100個(gè)深蹲后雙腿劇烈疼痛，尿液呈醬油色，到醫(yī)院一檢查，肌酸激酶飆升到 9萬(wàn)多U/L，是正常人上限135U/L的700倍，“肌溶解”了。

王小姐今年26歲，在杭州一家銷售公司工作?；叵肫鹎靶┨斓摹皠?lì)志”活動(dòng)，她難過(guò)又委屈。

“其實(shí)可以說(shuō)是被連累的，我們銷售團(tuán)隊(duì)分幾個(gè)組，10月份我們這一組完成了目標(biāo)任務(wù)，但團(tuán)隊(duì)另外一組沒(méi)有完成。結(jié)果上面要求團(tuán)隊(duì)所有幾十號(hào)人每人深蹲100個(gè)?！?王小姐苦著臉，“不少同事做六七十個(gè)也就算了，我們組的頭特別頂真，非做100個(gè)，5分鐘完成?！?

王小姐平時(shí)也練瑜伽和跑步，身體還算不錯(cuò)，不過(guò)“勵(lì)志”的前幾天連續(xù)熬夜，正好是身體最虛弱的時(shí)候。

她蹲到60個(gè)時(shí)明顯感覺(jué)吃不消了，但領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)了必須完成，后面幾十個(gè)是咬著牙被同事架著完成的。

做完100個(gè)深蹲，頭暈眼花，雙下肢疼痛劇烈，站都站不起來(lái)了，下班都是朋友扶著回到家的，“若在蹲六十個(gè)時(shí)就打住，應(yīng)該不會(huì)在病床上了?！北疽詾樾菹⒁煌砭蜎](méi)事了，可誰(shuí)知，第二天早上醒來(lái)，王小姐雙腿疼痛更加嚴(yán)重，并且腫了起來(lái)。

去藥店配了點(diǎn)藥，熬了一天，但疼痛沒(méi)絲毫緩解。半夜上廁所，她驚恐地發(fā)現(xiàn)尿液竟呈醬油色。這下王小姐慌了神，清晨5點(diǎn)多就急忙到浙江省人民醫(yī)院掛急診。

腎臟病科醫(yī)生張維說(shuō)，王小姐入院時(shí)情況是不太好，尿潛血4個(gè)加，肌酸激酶達(dá)到 9萬(wàn)多U/L……診斷是“橫紋肌溶解癥”。王小姐來(lái)醫(yī)院還算及時(shí)，治療后病情好轉(zhuǎn)較快，一周后肌酸激酶已降至3000U/L，昨天，王小姐已出院回家休養(yǎng)了。

安全常識(shí)連接

那么“橫紋肌溶解癥”是什么？到底哪些原因會(huì)導(dǎo)致呢？

武進(jìn)人民醫(yī)院腎內(nèi)科主任盧景奎介紹，“橫紋肌溶解癥”指一系列影響橫紋肌細(xì)胞膜、膜通道及其能量供應(yīng)的多種遺傳性或獲得性疾病導(dǎo)致的橫紋肌損傷，細(xì)胞膜完整性改變，細(xì)胞內(nèi)容物（如肌紅蛋白、肌酸激酶、小分子物質(zhì)等）漏出，多伴有急性腎功能衰竭及代謝紊亂。

盧景奎介紹，“橫紋肌溶解癥”的病因十分復(fù)雜，國(guó)外有人研究指出獲得性病因就有190余種，遺傳性相關(guān)的病因40余種，常見(jiàn)的原因有過(guò)量運(yùn)動(dòng)、肌肉擠壓傷、缺血、代謝紊亂（低鉀血癥、甲狀腺功能減退、糖尿病酮癥酸中毒）、極端體溫（高熱、低熱）、藥物、毒物、自身免疫、感染等。

其中最常見(jiàn)的是重壓引起的，當(dāng)年汶川大地震，很多從廢墟中救出的人都得了這種病?！凹∪馐艿街匚飰浩?，骨骼肌細(xì)胞發(fā)生破裂，肌紅蛋白被釋放到血液中，堵塞腎臟組織，引起急性腎衰等病變。”

盧景奎說(shuō)，除了車禍，運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致也很常見(jiàn)，特別是平時(shí)不怎么運(yùn)動(dòng)的人，突然做了大量運(yùn)動(dòng)，會(huì)對(duì)骨骼肌造成損傷。運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)肌肉酸痛、腫脹、無(wú)力、棕色尿就要小心了，很有可能是得了“橫紋肌溶解癥”。

盧景奎說(shuō),一旦得了“橫紋肌溶解癥”，病情輕的吃藥即可，重的則采取支持療法，透析必不可少?！敖衲?月，一位男性因電擊被送來(lái)，皮膚大面積燒傷，肌肉損傷嚴(yán)重，還出現(xiàn)消化系統(tǒng)和腎衰竭，透析了3個(gè)月才慢慢恢復(fù)?！?

相關(guān)新聞：2名高中女生因暑假缺乏鍛煉同患橫紋肌溶解癥