9月2日晚，男籃世界杯第二戰(zhàn)，中國(guó)男籃對(duì)陣波蘭隊(duì)，這是事關(guān)小組能否出線的關(guān)鍵之戰(zhàn)。經(jīng)過四節(jié)鏖戰(zhàn)，雙方打成72平，比賽進(jìn)入加時(shí)賽，周琦發(fā)球失誤。加時(shí)賽最后時(shí)刻，趙繼偉再次發(fā)球失誤，最終76：79遺憾告負(fù)。

首節(jié)比賽中國(guó)男籃進(jìn)入狀態(tài)非?？欤捉?lián)、周琦連續(xù)命中3分，中國(guó)男籃搶下一個(gè)非常美妙的開局，首節(jié)以25:15領(lǐng)先10分，不過易建聯(lián)兩次犯規(guī)是隱患，周琦和翟曉川打滿10分鐘。

第二節(jié)中國(guó)男籃換上輪換陣容后進(jìn)攻效率下降，易建聯(lián)下場(chǎng)后對(duì)于內(nèi)線的保護(hù)力下降，外線手感不佳，波蘭男籃則連續(xù)沖擊內(nèi)線，半場(chǎng)過后波蘭男籃反超4分。

第三節(jié)中國(guó)男籃派出主力陣容，在場(chǎng)上重新和波蘭男籃勢(shì)均力敵，沒有被拉開分差，不過打了半節(jié)郭艾倫就5分離場(chǎng)，這讓中國(guó)男籃的進(jìn)攻受到嚴(yán)重影響，下場(chǎng)之前郭艾倫得到6分4助攻。三節(jié)過后，場(chǎng)上比分是57:54，中國(guó)男籃挺過最艱難的一段時(shí)間，只落后3分。

第四節(jié)中國(guó)男籃外線命中率依然不高，自從開場(chǎng)投中4個(gè)三分后，接下來的11次3分全部投丟。比賽還剩7分20秒的時(shí)候，易建聯(lián)底線突破后雙手暴扣，將比分縮小為3分，這個(gè)扣籃點(diǎn)燃現(xiàn)場(chǎng)。接下來翟曉川在崴腳的情況下籃下命中2分，把比分縮小為60:61，這是考驗(yàn)意志的一個(gè)進(jìn)球。

隨后趙睿命中關(guān)鍵3分，中國(guó)男籃的外線終于打開，將比分反超，緊接著王哲林命中2分，打了對(duì)手1個(gè)9:0。關(guān)鍵時(shí)刻波蘭隊(duì)罰球4罰3中。決勝時(shí)刻易建聯(lián)再度命中3分，中國(guó)男籃打出超強(qiáng)的自信和霸氣，場(chǎng)上氣氛接近窒息。

當(dāng)比賽還剩32秒時(shí)，周琦被判罰進(jìn)攻犯規(guī)，波蘭隊(duì)獲得球權(quán)，不過并沒有投中。還剩13.8秒的時(shí)候，周琦獲得罰球，兩罰一中，中國(guó)男籃領(lǐng)先3分，隨后波尼特卡兩罰全中，中國(guó)男籃以70:69領(lǐng)先1分，周琦險(xiǎn)些罰球失誤，裁判判罰對(duì)手犯規(guī)，趙繼偉兩罰全中，分差又拉大到3分，不過斯勞特也兩罰全中，分差又來到1分。

比賽最后30秒成為罰球大戰(zhàn)，對(duì)雙方的心態(tài)是個(gè)極大考驗(yàn)，還剩7.2秒，中國(guó)男籃再度發(fā)邊線球，周琦發(fā)球失誤被搶斷，被迫犯規(guī)，波蘭隊(duì)獲得罰球機(jī)會(huì)，看臺(tái)上的姚明連連搖頭，欲哭無淚，好在波蘭隊(duì)兩罰1中，兩隊(duì)進(jìn)入加時(shí)賽。

加時(shí)賽的第一分由中國(guó)男籃取得，趙睿通過罰球命中1分。波蘭隊(duì)兩罰全中又把比分反超，雙方都很難得分。還剩10.8秒的時(shí)候，波蘭隊(duì)領(lǐng)先2分，生死時(shí)刻，趙繼偉再次發(fā)球失誤，把球權(quán)又交給波蘭，最終中國(guó)男籃遺憾告負(fù)。

參加籃球運(yùn)動(dòng)該注意什么？

1、打籃球盡量不要戴眼鏡

打籃球也是需要考驗(yàn)視力的，很多視力不好的朋友在打籃球時(shí)總習(xí)慣戴著眼鏡上場(chǎng)，這是很危險(xiǎn)的。因?yàn)榇餮坨R打球，如果萬一眼鏡被弄碎了，極容易劃破臉皮，運(yùn)氣不好的時(shí)候，劃傷眼睛也是有可能的。另外，戴著眼鏡打球，眼鏡由于老是晃動(dòng)，對(duì)眼睛視力會(huì)有很大傷害，而且也不易于打球動(dòng)作的舒展，所以戴眼鏡打球既不安全也不方便。如果真的是視力不好，打球看不清，最好在打籃球時(shí)，選擇隱形眼鏡，這樣就安全的多。

2、打籃球最好戴上護(hù)具

為了避免受傷，戴護(hù)具打籃球是一個(gè)很好的習(xí)慣，可以用來防止意外。因?yàn)樵诖蚧@球的過程中，磕磕碰碰總是難免的，如果只是意外小傷，問題不大，萬一發(fā)生意外，這些護(hù)具可是能起到很大作用的，它能有效防止身體受到傷害，對(duì)一些關(guān)鍵部位和關(guān)節(jié)都能起到很好的保護(hù)作用，如：護(hù)膝、護(hù)腕、鞋墊等，都是可以用來防護(hù)的工具。

3、不宜摸黑打球

上班族由于受到時(shí)間場(chǎng)地的限制，晚飯后是最佳的打籃球時(shí)間，所以很多朋友都選擇在吃完晚飯后打籃球，這無可厚非。但是打籃球的時(shí)間最好注意一下，如果天太黑，燈光條件不好的話，應(yīng)該早點(diǎn)結(jié)束籃球運(yùn)動(dòng)，不應(yīng)該摸黑打球，這樣不僅會(huì)影響打球的技術(shù)，對(duì)視力也是一個(gè)很大的挑戰(zhàn)，所以打籃球要選擇照明條件好的地方。

4、專業(yè)配備

打籃球要想打出水平和練就一身好技術(shù)，就要有專業(yè)的配備，比如說：好的籃球、專門籃球鞋。好的籃球能幫助更好的訓(xùn)教技術(shù)，而專門的籃球鞋可以防止腳踝扭傷，因?yàn)楫吘勾蚧@球是一項(xiàng)比較劇烈又考驗(yàn)技術(shù)的運(yùn)動(dòng)，只有裝備好，打起球來才更爽。

5、熱身運(yùn)動(dòng)不可少

很多打籃球的朋友習(xí)慣一上班就開打，這是一個(gè)非常不好的習(xí)慣。打籃球算得上是一種體育運(yùn)動(dòng)，在開始之前做一些熱身運(yùn)動(dòng)是非常有必要的，它能有效防止腿腳抽筋，對(duì)身體來說，也算得上是一種保護(hù)機(jī)制。

了解了籃球運(yùn)動(dòng)注意事項(xiàng)以后，我們就要注意這些方面的知識(shí)了。我們?cè)谏钪卸喽嘧鲞\(yùn)動(dòng)是沒有壞處的，但前提是要注意安全哦，最后也希望大家都能健康平安!