美國科學研究發(fā)現(xiàn)，空氣里的灰塵與人體發(fā)胖有一定關(guān)系。因此有人調(diào)侃稱“吸空氣也會胖”。本安全網(wǎng)提醒，因此大家平時應(yīng)多注意居家衛(wèi)生環(huán)境，定期清理房屋，保持良好生活環(huán)境。

根據(jù)美國環(huán)保署統(tǒng)計，孩童每天會接觸到50毫克灰塵。北卡羅萊納州杜克大學(Duke University)研究發(fā)現(xiàn)，隱含在灰塵中的發(fā)胖因子足以影響人體脂肪代謝率、細胞增長與死亡等功能，尤其孩童若在發(fā)育成長階段大量接觸，可能與未來腰圍尺寸增長脫不了關(guān)系。

這篇研究發(fā)表已發(fā)表在《環(huán)境科學與科技期刊》(Environmental Science & Technology)，研究團隊收集家庭、健身房、辦公室中最常暴露在污染物中的灰塵樣本，模擬各種幼童生活中可能接觸到的濃度灰塵，初步結(jié)果顯示低濃度的化學物質(zhì)與現(xiàn)實生活十分符合。

灰塵中促使肥胖的化學物質(zhì)，與塑膠、潤滑油含有的化學物質(zhì)相似，和胰島素增敏劑受體(PPARgamma)同樣可能影響人體發(fā)胖機率，左右肥胖細胞作用。雖然這只是初步研究結(jié)果，但同步有更多數(shù)據(jù)足以驗證化學物質(zhì)與肥胖的關(guān)聯(lián)性;而研究也將再進一步實驗灰塵在一定濃度下，還可能對孩童造成哪些其他健康影響。

每天早上花一小時打掃衛(wèi)生。日本人從不把打掃當成一件苦活兒累活兒，打掃時更不會偷懶，只想怎樣才能更干凈。因此，很多日本人每天早上都會花一個小時來打掃衛(wèi)生，客廳、廚房、浴室、廁所一個都不落下。由于每天清潔，所以家里常常保持干凈整潔。如果你早上時間緊，不妨抽出10分鐘掃掃地、擦擦桌子，不僅能讓家里干凈很多，還能舒活一下筋骨，對身體健康很有幫助。

廚房和廁所一直都是居室清潔的衛(wèi)生死角，既麻煩又很難清理干凈。除了要勤打掃之外，一些小竅門也能幫上大忙。對于廚房來說，洗菜池、廚房垃圾、油煙是最主要的“頑疾”，日本人的清潔辦法是：把舊絲襪腳的部分剪開，在一側(cè)打結(jié)做成袋狀，套在排水口內(nèi)側(cè)，經(jīng)常更換就能保持洗碗池的清潔;把兩三包食品干燥劑鋪在垃圾箱底部，再套上塑料袋裝垃圾，干燥劑可以吸收垃圾的濕氣和氣味，或者放兩塊活性炭，能除去廚房垃圾的異味;每次做完飯，趁著抽油煙機上還有余熱，用抹布或紙巾將表面擦拭一遍，就可以輕松擦去沾在抽油煙機上的油漬，長保干凈不油膩。對于廁所來說，最難辦的可能就是馬桶了吧。一般情況下，用馬桶刷蘸洗滌劑就能去污，但對于不易刷凈的馬桶圓圈狀贓物可不奏效，可以把衛(wèi)生紙貼在臟的地方，灑上清潔劑濕敷一會兒，再刷就能輕松去除污漬了。

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