進入換季季節(jié)，對健康人來說，這也沒什么問題，但如果有心血管疾病的患者在這方面也粗心大意的話，就很容易引發(fā)原有的心血管系統(tǒng)疾病。這是為什么呢？如何做好預(yù)防呢？佰佰安全網(wǎng)為您普及相關(guān)的老人疾病安全小知識吧。

什么是心腦血管疾??？

心腦血管疾病是心臟血管和腦血管疾病的統(tǒng)稱，泛指由于高脂血癥、血液黏稠、動脈粥樣硬化、高血壓等所導(dǎo)致的心臟、大腦及全身組織發(fā)生的缺血性或出血性疾病。心腦血管疾病是一種嚴重威脅人類，特別是50歲以上中老年人健康的常見病，具有高患病率、高致殘率和高死亡率的特點，即使應(yīng)用目前最先進、完善的治療手段，仍可有50%以上的腦血管意外幸存者生活不能完全自理，全世界每年死于心腦血管疾病的人數(shù)高達1500萬人，居各種死因首位。

為何心腦血管疾病患者換季時易發(fā)病？

每到進入換季季節(jié)，就很容易引發(fā)原有的心血管系統(tǒng)疾病，如冠心病、高血壓、心功能不全等。尤其秋季的寒暖常反復(fù)，使人防不勝防，秋季感冒受寒一般較為普遍，但真正應(yīng)防范的是心腦血管疾病。眼下正值夏秋交替，晝夜溫差增大容易導(dǎo)致血管痙攣、血壓波動，正是高血壓病、冠心病、心肌梗死、中風(fēng)等疾病的高發(fā)期。因此，心腦血管疾病患者要做好換季時心血管疾病預(yù)防工作。

心腦血管患者發(fā)病時有哪些癥狀？

心腦血管疾病常見的早期臨床表現(xiàn)主要有以下幾種，如出現(xiàn)頭暈，頭痛，耳鳴，視力減退，行為異常，反應(yīng)遲鈍，記憶力下降，嘴角不自主流口水，一側(cè)肢體麻木、無力或活動不靈，心慌，胸悶，胸痛，眼前黑朦，咳嗽、活動時氣急，夜間陣發(fā)性呼吸困難，下肢浮腫等。多見的是胸悶氣短，還沒有達到嚴重疼痛的情況。還有就是渾身乏力，這種狀況很容易耽誤病情。

心腦血管疾病的危害

目前，心血管病死亡占城鄉(xiāng)居民總死亡原因的首位，農(nóng)村為44.6%，城市為42.51%，嚴重影響了老百姓的身體健康。來自另一組官方調(diào)查數(shù)據(jù)則顯示，目前，我國心腦血管疾病患者已經(jīng)超過2.7億人，我國每年死于心腦血管疾病近300萬人，幸存下來的患者75%不同程度喪失勞動能力，40%重殘。

心腦血管病以“發(fā)病率高、致殘率高、死亡率高、復(fù)發(fā)率高”為顯著特點，它的危害極大，主要有以下幾種：

1、心臟病，是一類比較常見的循環(huán)系統(tǒng)疾病，容易因冠狀動脈粥樣硬化引起心肌缺血，可導(dǎo)致心肌梗死、心律不齊及心力衰竭等。

2、高血壓，以體循環(huán)動脈血壓（收縮壓和/或舒張壓）增高為主要特征（收縮壓≥140毫米汞柱，舒張壓≥90毫米汞柱），可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質(zhì)性損害的臨床綜合征。

3、腦動脈硬化是全身動脈硬化的一部分，同時也是急性腦血循環(huán)，尤其是腦缺血發(fā)作的主要發(fā)病基礎(chǔ)，是各種因素導(dǎo)致的腦動脈管壁變性和硬化的總稱。腦動脈硬化會引起腦血管出血、腦血栓等，還容易引起腦萎縮（老年人常見的癡呆、健忘、失憶以及“共濟失調(diào)”等）。

4、冠心病是一種由冠狀動脈器質(zhì)性(動脈粥樣硬化或動力性血管痙攣)狹窄或阻塞引起的心肌缺血缺氧(心絞痛)或心肌壞死(心肌梗塞)，一旦急性發(fā)作，可致猝死。如，心律不齊，心率過快或過慢、心絞痛、急性心肌梗死、心臟功能不全、突發(fā)心臟驟停而死。

5、中風(fēng)根源是高血壓、腦動脈硬化。由于腦血管壁的粥樣硬化，致使血管腔變狹窄或形成夾層動脈瘤，可造成血管破裂或堵塞，腦血液循環(huán)障礙，形成部分腦組織缺血、水腫等病理改變，可造成口眼歪斜、身體活動受限、癱瘓在床、大小便失控，嚴重時導(dǎo)致死亡。

換季時心腦血管患者注意什么？

換季時防范心血管疾病可從兩方面著手，一要對自己所患疾病有充分認識，避免思想上的輕“敵”；二要重視和了解天氣情況，及時收聽氣象預(yù)報，以便能隨時增減衣物，應(yīng)付自如，千萬不要在這方面有任何的偷懶、僥幸心理，否則會因小失大。如果把秋天的工作做好了，就會為冬季的全面預(yù)防打下良好而堅實的基礎(chǔ)。另外還要做到以下幾方面:

1、預(yù)防各種感染。感染是誘發(fā)心衰的首要原因，因心衰病人的抗病能力差，因此對感染要特別重視，如呼吸道感染（感冒發(fā)熱、咽喉炎、氣管炎、肺炎等）、泌尿道感染（女病人多見）等。特別是深秋，非常容易患感冒。

2、控制血壓。時涼時熱、變化無常的天氣易導(dǎo)致血壓升高。高血壓患者尤其男性應(yīng)保持樂觀情緒，防止過度興奮和疲勞，避免酗酒。

3、避免中強度體力活動，以減輕心臟負擔(dān)。

4、情緒不能過分激動。情緒激動會引起交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致心跳加快，心臟負擔(dān)增加。

5、充足睡眠。相比苦夏的濕熱難眠，秋季天氣涼爽許多，入睡也容易了許多，因此，一定要保證充足的睡眠。每天睡夠7個小時，且睡眠質(zhì)量要高。

6、嚴格控制食鹽的攝入。飲食中攝鹽過多是心臟疾患的“敵人”，但食鹽攝入太少又不能滿足身體的需要，會導(dǎo)致另外一些疾?。ㄈ绲外c血癥）。攝鹽多少才是合適的呢？一般輕度患者每日限制在5克左右，中重度患者還要適度減少。

7、出游時，心臟病患者最好隨身攜帶藥物，出現(xiàn)癥狀時及早服藥。出現(xiàn)心慌、胸悶、憋氣等癥狀要及早醫(yī)治。

8、不能濫用心血管系統(tǒng)的藥物，應(yīng)遵醫(yī)囑。因為某些藥物（如利血平、復(fù)方降壓片等）會影響心臟功能，應(yīng)加以注意。

9、已患有心腦血管疾病的人群，要養(yǎng)成經(jīng)常測量血壓的習(xí)慣。如若發(fā)生胸悶胸痛等不適癥狀，應(yīng)及時送醫(yī)。

總結(jié):時下晝夜溫差大，就像埋下了一顆“炸彈”，致使相當(dāng)多的患者前往醫(yī)院就診。進入換季季節(jié)，佰佰安全網(wǎng)小編提醒您一定要慎防心腦血管疾病。