前列腺對(duì)于男性而言是非常重要的,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣有利保護(hù)前列腺健康。那么老人前列腺疾病該如何護(hù)理呢?
前列腺疾病是中老年男性較常見(jiàn)的一種疾患。病者在積極治療的同時(shí),針對(duì)病因,進(jìn)行護(hù)理也十分重要。那么老人前列腺疾病該如何護(hù)理呢?佰佰安全網(wǎng)為您講述相關(guān)的老人疾病安全小知識(shí)。
前列腺疾病是成年男性的常見(jiàn)疾病,通常指前列腺炎、前列腺增生及前列腺癌等。
1、前列腺炎
即前列腺的炎癥。大致可分為急性及慢性,但致病原因由細(xì)菌和非細(xì)菌感染引起。主要癥狀尿痛、尿白、尿灼、尿頻,小腹會(huì)陰部脹痛不適;較嚴(yán)重時(shí),可能會(huì)導(dǎo)致發(fā)熱。
2、良性前列腺增生
良性前列腺增生是引起中老年男性排尿障礙原因中最為常見(jiàn)的一種良性疾病。主要表現(xiàn)為組織學(xué)上的前列腺間質(zhì)和腺體成分的增生、解剖學(xué)上的前列腺增大、下尿路癥狀為主的臨床癥狀以及尿動(dòng)力學(xué)上的膀胱出口梗阻。
3、前列腺癌
前列腺癌早期多無(wú)特別癥狀,當(dāng)癌細(xì)胞生長(zhǎng)時(shí),前列腺體肥大,擠壓尿道而引起排尿困難。這些癌細(xì)胞可隨著血液擴(kuò)散到身體其他部分。一般病程呈緩慢時(shí)展,晚期可引起膀胱頸口梗阻和遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移等癥狀。
對(duì)于前列腺疾病的治療,一定要保證治療的正規(guī)以及科學(xué),這點(diǎn)對(duì)患者來(lái)說(shuō)是非常關(guān)鍵的,除此之外,因?yàn)榍傲邢偌膊∠鄬?duì)比較頑固,并且病程時(shí)間相對(duì)比較長(zhǎng),患者在治療的過(guò)程中,也要注意一些必要的護(hù)理事項(xiàng)。
衛(wèi)生護(hù)理:男性前列腺疾病的患者在衛(wèi)生上要有足夠的重視,要知道的是,前列腺疾病往往都是感染所導(dǎo)致,建議前列腺疾病的患者在平時(shí)的生活中,少穿或不穿緊身內(nèi)褲,以改善前列腺的血液循環(huán),有利于保護(hù)前列腺。注意養(yǎng)成勤洗澡、勤換內(nèi)褲的好習(xí)慣。這是預(yù)防前列腺疾病的關(guān)鍵,以及輔助治療前列腺的關(guān)鍵所在。男性前列腺疾病的患者在生活中,對(duì)性行為衛(wèi)生上的問(wèn)題也要有足夠的重視,另外,同房次數(shù)要適量,身體若是長(zhǎng)期勞累的話(huà),也很有可能會(huì)引起并發(fā)癥。
飲食護(hù)理:有關(guān)研究表明日常生活中攝食脂肪過(guò)多會(huì)促使前列腺增生。辣椒、胡椒、蔥、生姜等辛辣刺激性食物既可導(dǎo)致性器管充血,又會(huì)使痔瘡、便秘癥狀加重,壓迫前列腺加重排尿困難。因此,前列腺患者的飲食宜清淡,低脂肪,避免辛辣和煙酒,多食谷類(lèi)、堅(jiān)果與蔬菜類(lèi)食物。飲酒可使前列腺及膀胱頸充血而誘發(fā)尿潴留,患者需絕對(duì)戒酒。
藥物護(hù)理:慢性前列腺患者雖然治療困難,但如果能?chē)?yán)重遵守醫(yī)囑進(jìn)行治療,是可以治愈的?;颊邞?yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥,不濫用抗生素,或性伴侶有有感染,也應(yīng)該同時(shí)進(jìn)行治療。
心理護(hù)理:尿頻、夜尿次數(shù)增加嚴(yán)重影響病人休息和睡眠,排尿困難及尿儲(chǔ)留、血尿造成肉體及精神上痛苦及較大壓力,留置尿管帶來(lái)很多不方便。護(hù)理人員要對(duì)老年患者進(jìn)行心理開(kāi)導(dǎo),讓其放寬心態(tài),放松情緒,避免緊張,焦慮,才更有利于病情恢復(fù)。
生理護(hù)理:所有前列腺病人手術(shù)后都要有導(dǎo)尿管,因此要注意導(dǎo)尿管的通暢,注意觀察導(dǎo)尿管內(nèi)尿的顏色,及時(shí)更換尿袋。注意防止用力向外拉導(dǎo)尿管,以免誤將導(dǎo)尿管拔出,在脫衣穿衣,翻身時(shí)尤要注意。保持導(dǎo)尿管通暢,清潔和干燥。
保持大便通暢,床上大便不要用力過(guò)猛,以免引起傷口出血。
手術(shù)拔除導(dǎo)尿管后,如有尿急、尿失禁、小便次數(shù)、小便疼痛或輕微血尿,是手術(shù)后暫時(shí)現(xiàn)象,3個(gè)月內(nèi)繼續(xù)門(mén)診治療,癥狀會(huì)逐漸消失。
無(wú)論是腿腳不便還是能夠自理的老年人都要懂得定期運(yùn)動(dòng)對(duì)于前列腺疾病康復(fù)的重要性。即使是走路不便的老年人,也要懂得堅(jiān)持活動(dòng)不要長(zhǎng)期坐臥,否則很有可能導(dǎo)致病情加重。
而能夠行走自如的老年患者應(yīng)當(dāng)每日定期漫步或者競(jìng)走來(lái)鍛煉身體。
可以每天在臨睡前做前列腺護(hù)理。
方法如下:取仰臥位,兩腳伸直,左手放在神闕穴(肚臍)上,用中指、食指、無(wú)名指三指旋轉(zhuǎn),同時(shí)用右手三指放在會(huì)陰穴部旋轉(zhuǎn),一共100次。換手做同樣動(dòng)作。
這種手法有利于促使膀胱排空,減少殘余尿量,使局部血液循環(huán)加快,起到消炎、止痛和消腫的作用。
對(duì)于前列腺疾病老年患者來(lái)講,就有如下的飲食及日常行為需要忌諱:
①忌辛辣食物 引起慢性前列腺炎的原因之一是前列腺反復(fù)充血,因此在慢性前列腺炎的預(yù)防保健中,要重視引起前列腺充血的因素。 例如大蔥、蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物會(huì)引起血管擴(kuò)張和器官充血,患有慢性前列腺炎的病人吃辛辣的飲食,也是引起前列腺炎遷延難愈的原因。
②忌發(fā)物 前列腺疾病患者對(duì)發(fā)物非常敏感,臨床常見(jiàn)前列腺疾病患者食用發(fā)物后出現(xiàn)小便不通癥狀。這可能是發(fā)物進(jìn)入人體后,刺激機(jī)體,使已經(jīng)病變的前列腺充血、水腫而壓迫尿道所致。 常見(jiàn)的發(fā)物有:狗肉、羊肉、雀肉、鹿肉、豬頭肉、韭菜、蒜苗等。
③注意與藥物相克的食物 服用四環(huán)素、土霉素、強(qiáng)力霉素等抗生素治療前列腺炎時(shí),最好少吃或不吃奶酪、黃豆、限于、薺菜等食物。因?yàn)檫@些食物能夠與藥物相結(jié)合,降低治療效果。
④忌酒精 人體在吸收酒精后,前列腺會(huì)很快充血,即使飲很少量的酒,也會(huì)立即誘發(fā)前列腺充血。因此,前列腺感染時(shí),特別是急性感染期,應(yīng)絕對(duì)禁酒。
⑤適量飲茶 前列腺疾病患者可適量飲茶,但伴有心神不寧、失眠、心悸癥狀時(shí),不宜喝茶,因?yàn)椴柚阉Х葔A,有興奮神經(jīng)的作用,會(huì)加重病情。
(1)體育鍛煉 腹部、大腿和臀部的運(yùn)動(dòng)可以使前列腺得到按摩,促進(jìn)前列腺部位的血液循環(huán)和淋巴循環(huán),因此,老年人每天慢跑或者快走20 ̄30分鐘對(duì)前列腺有保健作用。仰臥起坐起也很有益。
(2)補(bǔ)充鋅元素 由于微量元素可以增加前列腺的抗炎和抗癌作用,因此,多食含鋅食物如南瓜籽仁、花生仁、杏仁和芝麻等,對(duì)防治前列腺疾病可能有一定效果。也可遵醫(yī)囑口服硫酸鋅片。
(3)多喝開(kāi)水 每天喝2000毫升以上白開(kāi)水、多吃新鮮水果蔬菜、少吃高脂肪飲食、戒煙酒、少吃辛辣食品。
(4)定期驗(yàn)血做直腸指檢 這是早期發(fā)現(xiàn)前列腺增生導(dǎo)致腎臟損害以及前列腺癌的重要方法。50歲以上的老年人,每半年或復(fù)一年都應(yīng)接受腎功能檢查和直腸指診檢查。
(5)不可憋尿
憋尿會(huì)造成膀胱過(guò)度充盈,使膀胱逼尿肌張力減弱,排尿發(fā)生困難,容易誘發(fā)急性尿潴留,使尿液反流進(jìn)入前列腺。
因此,一定要做到有尿就排,養(yǎng)成及時(shí)排尿的習(xí)慣。
(6)不可過(guò)勞
老年人生活中還要注意勞逸結(jié)合,千萬(wàn)不要太過(guò)勞累,疲勞、精神緊張會(huì)增加前列腺充血的機(jī)會(huì),從而誘發(fā)前列腺炎的出現(xiàn)。
(7)避免久坐
經(jīng)常久坐可引起前列腺充血,引起排尿困難。經(jīng)常文體活動(dòng)有助于減輕癥狀。
根據(jù)以上的介紹,想必朋友們對(duì)于老人患上前列腺疾病如何護(hù)理有了一定的了解。另外在平常生活當(dāng)中,了解如何護(hù)理,是有很大好處的,在治療前列腺疾病的時(shí)候做好護(hù)理,可以更好的幫助恢復(fù),同時(shí)也避免了服藥出現(xiàn)的身體不適。
責(zé)任編輯: 聶思凡
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