疑病是現(xiàn)今較為常見(jiàn)的一種心理障礙，患上疑病癥的女性朋友往往會(huì)處于一種懷疑自己有病的心理狀態(tài)中無(wú)法自拔，這種癥狀是嚴(yán)重的影響到人的正常生活的，如不及時(shí)治療對(duì)人的危害是極大的。那么，什么原因?qū)е屡曰家刹“Y？女性怎么克服疑病癥？下面佰佰安全網(wǎng)就來(lái)講講相關(guān)的女性心理安全小知識(shí)。

什么是疑病癥？

疑病癥又稱疑病性神經(jīng)癥，目前歸類為軀體形式障礙中，主要指患者擔(dān)心或相信患有一種或多種嚴(yán)重軀體疾病，病人訴軀體癥狀，反復(fù)就醫(yī)，盡管經(jīng)反復(fù)醫(yī)學(xué)檢查顯示陰性以及醫(yī)生給予沒(méi)有相應(yīng)疾病的醫(yī)學(xué)解釋也不能打消病人的顧慮，常伴有焦慮或抑郁。

常見(jiàn)的疑病癥的五大類型

1、癌癥疑病癥

在人們眼中，癌癥就是絕癥和死亡的代名詞。這種根深蒂固的恐懼也造成了各種“癌癥”疑病癥患者的出現(xiàn)。

易得人群：癌癥疑病癥是人們最常出現(xiàn)的疑病癥類型，并且發(fā)病人群不分老幼、性別、社會(huì)地位等。凡是對(duì)癌癥有恐懼心理，性格敏感，容易往自己身上“攬病”的人，都是潛在的癌癥疑病癥患者。

癥狀表現(xiàn)：癌癥疑病癥患者會(huì)將身體上出現(xiàn)的任何不適都看做是癌癥癥狀，比如嗓子痛，懷疑是喉癌；頭痛，懷疑是腦癌；流鼻血，懷疑是血癌…等等諸如此類。病人懷疑自己身患絕癥，往往心灰意冷，還會(huì)因擔(dān)心自己的“離開(kāi)”，而該家人造成不幸，癌癥疑病癥患者通常有很深的抑郁情緒。

2、心臟病疑病癥

心臟病是一種常見(jiàn)病，也是容易促發(fā)死亡的器質(zhì)性疾病，生活中常見(jiàn)有因急性心肌梗塞猝死的例子。受生活規(guī)律、精神打擊、呼吸節(jié)律等影響，人們經(jīng)常能夠感受到心臟不適，如心悸、心跳暫停一兩秒又恢復(fù)等情況，這些不適很容易誘發(fā)心臟疑病癥出現(xiàn)。

易得人群：有心臟不適感體驗(yàn)，或有心臟病家族成員死亡或重病生活背景等。

典型癥狀：感覺(jué)心臟跳動(dòng)不規(guī)律，甚至覺(jué)得血液流動(dòng)異常，反復(fù)到做心電圖等體檢，即使醫(yī)生解釋說(shuō)是普通的心率不齊所致，也無(wú)法打消患者疑慮和擔(dān)憂。

3、狂犬病疑病癥

狂犬病，又名恐水癥，被感染者極少能夠治愈。2004年，美國(guó)一位未被診斷為狂犬病的患者過(guò)世后，接受其所捐獻(xiàn)器官的三人皆因狂犬病身亡。

易得人群：有懼怕狂犬病的心理，不管方式是咬、舔、蹭，凡是曾經(jīng)被狗的唾液沾到過(guò)或懷疑被沾到過(guò)的人。

典型癥狀：整天胡思亂想自己得了狂犬病，總是檢查身上有沒(méi)有被狗咬傷的痕跡，到處查閱相關(guān)資料，看見(jiàn)水或其他事物都會(huì)馬上聯(lián)想到狂犬病。

4、病疑病癥

在一般人眼中，患有“花柳病”的人都是品行不端的浪蕩子。如果誰(shuí)得了性病，不但會(huì)被周?chē)饲撇黄?，還可能造成家庭破裂。這些恐懼心理是性病疑病癥出現(xiàn)的主要因素之一。

易得人群：有不潔性交史、曾有性病史懷疑沒(méi)有根治者、與性病患者有過(guò)“親密接觸”者等。

典型癥狀：性病疑病癥往往在擔(dān)心自己的身體健康的同時(shí)，還要憂慮自己的“性病”是否傳給了伴侶，或者被伴侶發(fā)現(xiàn)后是否會(huì)產(chǎn)生家庭矛盾等。這些擔(dān)憂使他們無(wú)比焦慮和煩躁，失眠也是常有的事。

5、滋病疑病癥

自人們發(fā)現(xiàn)艾滋病的高致命性和恐怖癥狀那一刻起，人們對(duì)AIDS的恐懼就一日沒(méi)有停歇，這也成為了艾滋病疑病癥滋生的源泉。

易得人群：有不潔性交史，或其它不安全行為，如共用剃須刀、美容、獻(xiàn)血輸血。

典型癥狀：本身就對(duì)艾滋病十分恐懼，在高危行為發(fā)生后，總懷疑自己患上了艾滋病，反復(fù)到醫(yī)院要求作HIV抗體檢測(cè)，面對(duì)陰性結(jié)果也無(wú)法消除其內(nèi)心的憂慮。

女性疑病癥的癥狀表現(xiàn)

本病的基本特征是持續(xù)存在先占觀念，認(rèn)為自己患了某種或多種嚴(yán)重的進(jìn)行性疾病或目前尚未被認(rèn)識(shí)的軀體疾病?；颊弑憩F(xiàn)為過(guò)分關(guān)心自身健康和身體的任何輕微變化，并做出與實(shí)際健康狀況不相符的疑病性解釋。疑病癥狀可為全身不適、某一部位的疼痛或功能障礙，甚至是具體的疾病。癥狀表現(xiàn)多種多樣，有的定位清楚，描述清晰如肝臟腫脹感、胃腸扭轉(zhuǎn)的體驗(yàn)、頭部充血感、咽喉部堵塞感等，有的則體驗(yàn)到定位不清楚、性質(zhì)模糊的不適感。

疼痛是最常見(jiàn)的癥狀，就部位而言，以頭、頸、背、胸部居多。軀體不適癥狀可涉及不同器官，如惡心、反酸、腹瀉、心悸、胸痛、呼吸困難等。有些患者疑有五官不正，特別是鼻子，耳朵以及乳房形狀異樣，還有訴體臭或出汗等。常伴有焦慮、憂慮、恐懼和植物神經(jīng)功能障礙癥狀?；颊邔?duì)各種陰性檢查結(jié)果和醫(yī)生的解釋保證不能相信和接受，仍堅(jiān)持自己的疑病觀念，繼續(xù)到各醫(yī)院反復(fù)要求檢查和治療。由于患者的注意力大部分或全部都集中于健康問(wèn)題，以至于明顯影響到日常的學(xué)習(xí)、工作、生活和人際交往。

女性患疑病癥的原因

1.心理社會(huì)因素

如婚姻的改變，子女的離別，朋友交往減少，孤獨(dú)，生活的穩(wěn)定性受到影響，缺乏安全感，均可成為發(fā)病的誘因。有一部分病人系醫(yī)源性的，醫(yī)生不恰當(dāng)?shù)难哉Z(yǔ)，態(tài)度和行為而引起患者的多疑，或者醫(yī)生作出診斷不確切，反復(fù)令病人作些檢查，則造成病人產(chǎn)生懷疑患有某種疾病的信念。有一部分病人，在軀體疾病以后，通過(guò)自我暗示或聯(lián)想而疑病。

2.素質(zhì)因素

易感素質(zhì)也是重要的發(fā)病基礎(chǔ)，已發(fā)現(xiàn)本病在同一家庭成員有類似發(fā)作。此類病人人格特征為敏感、多疑、主觀、固執(zhí)、謹(jǐn)小慎微，對(duì)身體過(guò)分的關(guān)注，要求十分十美，男性患者病前常具有強(qiáng)迫人格，女性則與癔癥性格有關(guān)。

3.人格基礎(chǔ)

孤僻、固執(zhí)、內(nèi)向、過(guò)分關(guān)注自身、敏感、自我中心、自戀、興趣狹窄、膽怯、脆弱、暗示性強(qiáng)的人格特征可成為疑病癥發(fā)病的人格基礎(chǔ)。

4.社會(huì)環(huán)境因素

得知自己親屬或朋友死于某種嚴(yán)重疾病，就會(huì)懷疑自己也步其后塵。見(jiàn)到別人得肝癌，就會(huì)覺(jué)得肝區(qū)不適。醫(yī)生的不恰當(dāng)言論，過(guò)多的醫(yī)學(xué)儀器檢查，不必要的過(guò)分治療，不必要的手術(shù)等等都可能促進(jìn)疑病觀念的產(chǎn)生。

5.軀體因素

處于青春期或更年期的人容易出現(xiàn)一些軀體感覺(jué)上的變化和自主神經(jīng)不穩(wěn)定的癥狀，如心悸、潮熱、生殖器官的發(fā)育或萎縮等，對(duì)這類生理現(xiàn)象的不合理認(rèn)知會(huì)促成疑病觀念的產(chǎn)生。

女性怎么克服疑病癥？

一、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

根據(jù)患者身體狀況適當(dāng)進(jìn)行一些戶外運(yùn)動(dòng)，可以有效地緩解患者的疑病癥狀。家屬注意督促患者積極參加集體活動(dòng)和一些娛樂(lè)治療，或參加體育鍛煉，轉(zhuǎn)移其注意力，使之逐步擺脫疑病觀念。所以，應(yīng)鼓勵(lì)患者帶著自己的不舒服，干自己該干的事情，從而獲得有用感和有價(jià)值感，改善自己的不良心境。

二、轉(zhuǎn)移注意力

如果疑病癥患者能夠?qū)⒆⒁饬淖约旱牟∏樯限D(zhuǎn)移出來(lái)，不過(guò)分地把自己的身體狀況放在心上，可以使疑病癥狀減輕。要想使疑病癥有所緩解，就應(yīng)建立一種新的生活方式，如發(fā)展幾種愛(ài)好，廣泛結(jié)交朋友，加強(qiáng)對(duì)未來(lái)生活的參與，使自己忙起來(lái)。

這樣就沒(méi)有精力過(guò)分地關(guān)注自己，沒(méi)有時(shí)間憂心忡忡、思慮重重，而使病情置于腦后，這種疑病癥心理療法有利于消除患者軀體不適，并使其在緊張忙碌的生活中，具有充實(shí)感和成就感。忘記“惡疾”，可以說(shuō)是反向治療中最有效的疑病癥療法。

三、心態(tài)調(diào)整

心態(tài)調(diào)整是國(guó)內(nèi)外心理專家們公認(rèn)的最有效的自我治療的疑病癥心理療法。心理專家表示，疑病癥患者普遍存在愛(ài)鉆牛角尖，精神緊張，性格內(nèi)向，固執(zhí)好辯，膽小怕事，并且對(duì)自身特別專注，容易接受暗示的性格特點(diǎn)。疑病癥患者要了解自己的性格對(duì)疾病產(chǎn)生的影響，要注意改善自己的性格。

四、多交流多鍛煉

除此之外，疑病癥患者還應(yīng)做一些力所能及的工作和家務(wù)活，每天堅(jiān)持體育鍛煉，要多與朋友和親人交流，培養(yǎng)幽默感，增強(qiáng)社交能力，從而戰(zhàn)勝消極悲觀情緒和不良心理狀態(tài)，最終治愈疑病癥。

疑病癥不但會(huì)影響我們的生活質(zhì)量，還會(huì)對(duì)我們的生活造成很大的影響。希望可以引起廣大女性朋友的注意哦！