在寒冷的冬天里，老年人由于生理機能漸弱，抵御能力也隨之衰減，病邪容易乘虛而入，為老年人帶來疾病的煩惱。因此，在冬天里，老年人要特別注意環(huán)境的變化，及早防范，那么，老人要如何預防突發(fā)疾病呢？下面佰佰安全網(wǎng)就來給您介紹一下相關的老人疾病安全小知識。

老人為什么易發(fā)生突發(fā)疾??？

老年人之所以比年輕人更容易突發(fā)疾病，而且有其特點，主要是因為人進入老年期后，人體組織結(jié)構(gòu)進一步老化，各器官功能逐步出現(xiàn)障礙，身體抵抗力逐步衰弱，活動能力降低，以及協(xié)同功能喪失。

什么時候老人易突發(fā)疾?。?

從晝夜角度來說，隨著年紀的增大，因為身體素質(zhì)較差，夜晚氣溫降低，老年人晚上容易犯的病比較多。

從季節(jié)角度說，春季秋季屬于一年四季晝夜溫差最大的時候，老年人身體抵抗力弱一些，很易突發(fā)疾病，尤其是呼吸道系統(tǒng)突發(fā)疾病，稍不注意就會鑄成大錯。

老人突發(fā)疾病有哪些？

老年人的突發(fā)性疾病一般包括以下幾種類別：

中樞神經(jīng)系統(tǒng)：腦溢血，腦梗塞，蛛網(wǎng)膜下腔出血等；

心血管系統(tǒng):心絞痛，心肌梗塞，猝死，急性左心衰竭，高血壓腦病，中風等；

呼吸系統(tǒng)：哮喘，呼吸衰竭，肺梗塞，成人呼吸窘迫綜合癥(ARDS)等；

消化系統(tǒng)：急性壞死性胰腺炎，肝昏迷，上消化道出血等；

泌尿系統(tǒng)：腎功能衰竭等;

其它：各系統(tǒng)癌癥。

老人突發(fā)疾病怎么辦？

1.腦梗塞

老年人一般都有腦動脈硬化，有些人害怕夜間飲水使夜尿增多而限制飲水，結(jié)果導致血液黏稠度增加，血流緩慢而發(fā)生腦梗塞。當老年人夜間出現(xiàn)肢體麻木、口角歪斜、肢體不能活動時應想到可能發(fā)生腦梗塞，這時家人千萬不要晃動老年人，否則有可能導致栓子脫落引發(fā)其他一些并發(fā)癥。處理方法是保持安靜，立即給予溶解栓子的藥物。平時應遵醫(yī)囑小劑量服用阿司匹林，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，夜間睡覺前飲水稀釋血液，晚上起來時最好喝一杯涼開水以降低血液黏稠度。

2.心絞痛

老年人由于勞累、氣候突變或晚上看電視心情緊張等導致交感神經(jīng)興奮，冠狀動脈收縮，以及夜間睡眠時靜脈血液回流增加，致心臟負荷加重。當心肌得不到充足的血液供應時便可導致心肌暫時性缺血缺氧而發(fā)生心絞痛。此時，家人應立即將老年人扶起，讓其舌下含服硝酸甘油或速效救心丸，多可緩解。

3.尿潴留

老年人常患有前列腺肥大癥，夜間睡眠時尿液濃縮，副交感神經(jīng)興奮性增加，前列腺充血等原因可導致急性尿潴留。家人可用熱水袋或炒熱的鹽包熱敷小腹部，情況危急時應急送醫(yī)院插導尿管導尿，或在恥骨上行膀胱穿刺導尿。

4.哮喘發(fā)作

患慢性支氣管炎、肺氣腫與肺心病的老年人，由于夜間睡眠時副交感神經(jīng)興奮，迷走神經(jīng)亢進，導致支氣管平滑肌收縮痙攣而發(fā)生哮喘。哮喘發(fā)作時可給氨茶堿，或使用舒喘寧噴霧劑、異丙基腎上腺素等，嚴重時應立即給予吸氧。

5.急性腹痛

有些老年人患有膽結(jié)石、腎結(jié)石等疾病，當夜間睡眠體位發(fā)生改變時，結(jié)石移動嵌塞膽道或輸尿管導致痙攣而引起急性腹痛。有些患有潰瘍病的老年人，由于飲食不節(jié)或受涼，加上夜間迷走神經(jīng)興奮，胃酸分泌增多可致胃痛。對于因膽結(jié)石和腎結(jié)石引發(fā)的腹痛，應立即變換體位，同時按壓足三里、膽囊穴、內(nèi)關、關元等穴位可緩解疼痛。胃潰瘍病人則服用654-2等解痙藥以緩解癥狀。

6.痛風發(fā)作

痛風一般在夜間或凌晨發(fā)作，疼痛劇烈。此時可選用秋水仙素、消炎痛等治療。

7.高燒

很多因素都有可能引起發(fā)燒，一般在同藥的同時還可以采取物理降溫的方式。如，冷敷和拭浴，可用冷濕毛巾敷額，或用75%酒精兌水稀釋一倍，擦抹頭、頸、腋窩、胸背和四肢。但老人如果突然發(fā)高燒，且體溫在39℃以上，常表示病人已有病毒或細菌性感染，尤其是伴有神志改變、嘔吐或呼吸困難者，應及時送醫(yī)院急診，查血常規(guī)，血培養(yǎng)、痰培養(yǎng)等，及時查明高燒原因并給予治療。

8.心力衰竭

原有風濕性心臟病、冠心病、高血壓性心臟病及肺心病的老年人，如果突然出現(xiàn)呼吸困難，應讓病人安靜休息，半坐位，兩足下垂。如以往曾發(fā)生過，對治療方法比較熟悉，可先按碑方法服藥，否則不可隨意給藥。應盡快送醫(yī)院救治。

9.中風

中風，又稱為腦卒中，很多老人在中風發(fā)作前會有突然流口水、眩暈等癥狀，卻沒有及時告知家人，等到數(shù)小時后發(fā)生中風，再送醫(yī)院，便因錯失搶救時間而留下偏癱、失語等后遺癥。所以提醒老年朋友，不論原來是否患有高血壓病，如果突然出現(xiàn)一過性說話困難、視力模糊、眩暈或站立無力、嘴角歪斜、流口水，都是暫時性腦缺血的表現(xiàn)，可能發(fā)展成腦血栓或腦出血，應盡快告知家人，送附近醫(yī)院急診。

老人突發(fā)疾病急救時禁忌什么？

忌“背”

家里的老人發(fā)哮喘病時，家屬應保持鎮(zhèn)靜，讓患者保持坐位或半臥位，解開領扣，松開褲帶，清除口中分泌物，保持患者呼吸道通暢;若家中有氣管擴張氣霧劑，應立即讓患者吸入若干次;待病情穩(wěn)定后，用擔架或靠背椅，保持病人坐位姿勢，將病人安全轉(zhuǎn)送醫(yī)院。

忌“顛”

腦溢血病人發(fā)病后，應立即讓病人平臥，避免震動，盡可能就近治療，不宜長途搬運;如果必須搬運，也應盡量保持平穩(wěn)，減少顛簸，保持頭部的穩(wěn)定，減少震動和搖晃;還應將病人的頭歪向一邊，便于嘔吐物流出，防止阻塞呼吸道引起窒息;有條件的還應立即敷上冰塊，以減輕腦水腫。

忌“慢”

中風患者發(fā)病后，堵塞的腦血管如果過了6小時后再去疏通，就已經(jīng)太晚了。要提高中風治療效果，就要在發(fā)病的第一時間，即發(fā)病6小時之內(nèi)使患者得到治療，千萬不能“坐”失良機。

忌“動”

家中如有心臟病老人，當其心絞痛發(fā)作且伴有大汗、心律不齊、氣促時，晚輩們一要立即呼救120；二要病人保持安靜、平臥休息;三要助其含服消心痛或硝酸甘油；四要保持患者的呼吸道通暢。

老人如何預防突發(fā)疾病？

老年人要避免突發(fā)性疾病發(fā)作，最重要的是做到4個“規(guī)律”，即睡眠規(guī)律、飲食規(guī)律、服藥規(guī)律、生活習慣規(guī)律。比如，沒有睡前喝一杯水習慣的老人，若沒有醫(yī)生建議，無需為了降低血液黏稠度而改變習慣，因為每個人的體質(zhì)不同，對其他人有好處的，不一定適合自己。就像心衰病人，如果睡前多喝水，反而有可能加重疾病。

睡眠規(guī)律

研究人員發(fā)現(xiàn)，休息和睡眠不足是人類健康的最大殺手，會引發(fā)心臟病等突發(fā)性疾病，連續(xù)兩晚睡眠時間少于5小時，心臟病發(fā)作的可能性比正常狀態(tài)高出1-2倍。因此，有心血管疾病的人一定要重視睡眠，盡可能保證每晚7-8小時的睡眠時間。

飲食規(guī)律

多項研究表明:飽餐之后，心臟健康最易受到影響，暴飲暴食后1小時內(nèi)發(fā)生心臟病的幾率則為其它時間段的10倍，2小時內(nèi)出現(xiàn)心臟病的危險幾率是一般人的4倍，因此心血管病患者切忌暴飲暴食。當然，注意多吃新鮮水果、蔬菜和全谷食物等，盡量避免快餐和油炸食物。對于高脂高糖等不健康食品，偶爾也可以“放縱一下”，讓自己一飽口福，但是必須遵循“適量小份”原則。

服藥規(guī)律

有些患者年齡較大，記憶力減退，容易忘記服藥。還有一些人思想上不重視，認為漏服幾次藥物沒什么大礙。殊不知，按時服藥對心血管疾病患者來說非常重要，隨意停藥的結(jié)果可能是致命的。因此，旅途中一定要做到按時服用，不要擅自停藥。在旅行時，可準備一個7天用的藥盒，每周裝一次“彈藥”，放入該服用的藥物，并隨身攜帶，還可用手機、鬧鐘設定好服藥時間提醒自己，這樣就不容易忘記。記性非常差的患者則需要陪同者督促服藥。

生活習慣規(guī)律

老年人一定要守住自己的生活規(guī)律，不要和年輕人一樣通宵達旦地進行各種“節(jié)目”，如打麻將、看電視等。老年人在節(jié)日里更要注意按時就寢，按時起床，避免打破以往的生活規(guī)律。

以上內(nèi)容為大家介紹的就是老人夜晚最容易突發(fā)的幾種急癥，希望老年人看了后要引起重視，日常提早做好這些疾病的預防工作，一旦發(fā)現(xiàn)應及時采取應對措施。