曲棍球又稱草地曲棍球，是奧運會項目中歷史最為悠久和光輝的項目之一。曲棍球這一名稱起源于法語，意思是牧羊人的棍杖。作為世界上歷史最悠久的體育項目之一，曲棍球的出現(xiàn)要比最初的奧林匹克運動會早1200年或者更多。參加曲棍球運動需要注意什么，佰佰安全網(wǎng)帶您一起學(xué)習(xí)小球運動安全知識。

小球運動安全小知識：

手球運動不僅考驗運動員的競技，還考驗其身體素質(zhì)。手球運動的特點決定著手球訓(xùn)練的目的和任務(wù)，它要求運動員對手球基本知識要熟練的掌握，在技術(shù)、技能上要能夠運用自如，并且還要全面發(fā)展運動員的身體素質(zhì)。所以，教練在對運動員進(jìn)行訓(xùn)練時，既要對訓(xùn)練內(nèi)容有一個合理的安排，又要科學(xué)的選擇訓(xùn)練的方法。

打曲棍球需要注意：

1、打曲球時因為后桿需要抬高。

2、球桿可使用平時我們常用的正桿。

3、注意巧克擦拭均勻。

4、用力擊中母球

運動員要增加運動安全知識，還應(yīng)該多學(xué)習(xí)其他小球知識和其他小球禁忌來增強對自身的保護(hù)。

責(zé)任編輯:劉梅