產(chǎn)后媽媽們?nèi)绻a(bǔ)血不及時(shí)，就可能會(huì)貧血，或者加重貧血，那么剖腹產(chǎn)后吃什么藥補(bǔ)血呢?下面佰佰安全網(wǎng)就來(lái)講講相關(guān)的孕婦飲食小知識(shí)。

俗話說(shuō)，藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，營(yíng)養(yǎng)專家指出，在日常飲食中注意營(yíng)養(yǎng)的合理搭配，并適當(dāng)補(bǔ)充補(bǔ)血補(bǔ)氣食物，有助女性產(chǎn)后恢復(fù)。

在不違反剖腹產(chǎn)飲食禁忌的前提下，多吃些含鐵豐富的食物。肝臟、腎臟、心臟、胃腸和海帶、紫菜、黃豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、棗、橘子等，民間也常用大棗、花生衣作為補(bǔ)血食品。B族維生素(維生素B12、葉酸)是紅細(xì)胞生長(zhǎng)發(fā)育所必需的物質(zhì)，動(dòng)物肝臟和瘦肉中含量較多，綠葉蔬菜等也含有葉酸，可多食用。蛋白質(zhì)是構(gòu)成血紅蛋白的重要原料，貧血病人應(yīng)多食用含蛋白質(zhì)豐富的食物，如牛奶、魚類、蛋類、黃豆及豆制品等。

若新媽媽在剖腹產(chǎn)后出現(xiàn)中度以上貧血的狀況，醫(yī)生往往會(huì)給產(chǎn)婦開些補(bǔ)血的鐵劑。因?yàn)檩^嚴(yán)重的貧血若單純靠食補(bǔ)，效果非常慢，會(huì)影響產(chǎn)婦產(chǎn)后的恢復(fù)。鐵劑在偏酸性的環(huán)境下更容易吸收，所以同時(shí)加服維生素C將有利于鐵劑的吸收。

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