豚跳，玩滑板炫技的人都要掌握的一項(xiàng)技術(shù)，做起來非常的困難。那么，四輪滑板怎么豚跳你了解嗎?現(xiàn)在和佰佰安全網(wǎng)一起看看這方面的極限運(yùn)動(dòng)安全小知識(shí)吧。

首先，不論在做什么動(dòng)作，你要放松。只有放松了動(dòng)作才能舒展到位，也才能大大減少受傷幾率(我一開始玩時(shí)就是太緊張導(dǎo)致摔得很慘)。

1、豚跳前你應(yīng)該找好重心，一般把重心放在稍微靠近前腳的位置(大約離后橋釘2-3厘米處)。

2、腳位要正確，這里就不教你了，相信你腳位已經(jīng)正確了。

3、下蹲時(shí)要豎直蹲下，上身不能歪，雙臂要自然下垂，重心放前腳位置。

4、起跳，用前腳發(fā)力躍起，注意豚跳是先跳起后點(diǎn)板!!而不是點(diǎn)板了才起跳!!就是身體快要離開滑板的那一瞬間迅速點(diǎn)板!找到點(diǎn)板的這個(gè)瞬間很重要，我練了一段時(shí)間才找到。

5、起跳之后前腳要盡量翻腕帶板，后腳完成點(diǎn)板后要迅速收起。

6、空中保持中心不變。 第二，你說的那個(gè)動(dòng)作叫做manual，這個(gè)動(dòng)作完全要放松，特別是腰部，慢慢練吧，練的時(shí)間一長(zhǎng)找到感覺這個(gè)動(dòng)作就能做好了 第三，如果你是在場(chǎng)地里玩，就是U池碗池什么的，就要軟一點(diǎn)的輪，如果在街頭玩，就要硬一點(diǎn)的輪。輪轉(zhuǎn)得快不快不取決于輪，而是取決于軸承。

補(bǔ)充玩滑板的注意事項(xiàng)：

頭盔：一個(gè)質(zhì)量過硬的頭盔是最重要的安全裝置，如果玩滑板車時(shí)沒有戴頭盔，刮傷扭傷可以很快恢復(fù)，但頭部的損傷將極大的影響您以后的生活。

護(hù)膝： 對(duì)于護(hù)膝來說最有意義的發(fā)明便是塑料護(hù)膝的發(fā)明。護(hù)膝是比較理想的一種護(hù)膝，除此以外還有很多效果很好的護(hù)膝，佩帶任何一款護(hù)膝都比沒有佩帶護(hù)膝要好。

手套： 滑板手套有很多種形狀和尺寸，比較理想的手套是既合手又能使您在摔倒時(shí)手掌免受傷害。

護(hù)腕(護(hù)肘)： 和護(hù)膝一樣，有塑料帽檐的護(hù)腕是最好的護(hù)腕，同時(shí)有很多替代品的功能也是一樣的。

關(guān)于滑板豚跳就介紹到這里，如果板友們還想了解更多的滑板知識(shí)，就一定要掌握參加滑板運(yùn)動(dòng)時(shí)該注意什么的知識(shí)，注意出行安全，保護(hù)自己的健康。

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