我們知道水果對人體的好處,一般說起孕早期吃什么水果,很多人會為你建議蘋果、香蕉、獼猴桃、梨、葡萄和草莓等,但是水果雖好,其中一些水果還是不適宜在孕早期食用的,那么剛懷孕的孕婦忌吃什么水果呢?下面一起來看看。
很多孕期媽媽都會特別注意營養(yǎng)的攝取,除了正餐科學搭配外,也會多吃水果。一是覺得水果多吃對寶寶的皮膚好;二是對于上班一族的孕媽媽來說可以在饑餓時補充能量,但是,不是孕期所有的水果都能多吃,如懷孕初期。那么剛懷孕的孕婦忌吃什么水果呢?下面佰佰安全網(wǎng)就來講講相關(guān)的孕嬰安全小知識。
孕婦在懷孕期間,會有一些忌口的食物,以下水果在懷孕初期就要注意哦。
1、山楂:山楂酸性甜合口,很多孕婦垂青吃。但是,山楂對子宮有一定的謝忱作用,可促成子宮縮攏,容易導致流產(chǎn)。
2、木瓜:木瓜中含有女性荷爾蒙,容易干擾孕婦體內(nèi)的荷爾蒙變化,尤其是青木瓜,它不但對胎兒的穩(wěn)定度有害,還有可能導致流產(chǎn)。
3、荔枝:易引起大便干燥。
4、杏:杏味酸性大熱,且有滑胎作用,由于妊娠胎氣胎熱較重,故一般應(yīng)遵循“產(chǎn)前宜清”的藥食原則,而杏的熱量及其滑胎特性,為孕婦之大忌,不宜食用。
5、桂圓(龍眼):懷孕期間應(yīng)當少吃或不吃,因為其性溫大熱,而孕婦經(jīng)常懷孕后易陰虛引起內(nèi)熱,再食桂圓會熱上加熱,繪制孕婦大便干枯,口舌干枯而胎熱,容易導致孕婦露丑陰道出血、腹痛等先兆流產(chǎn)癥狀。
6、柿子:柿子性寒,有清熱、潤肺、生津、止渴、鎮(zhèn)咳、祛痰等功效,適用于治療高血壓、慢性支氣管炎、動脈硬化、痔瘡便血、大便干結(jié)等癥。
7、獼猴桃:由于獼猴桃性寒,故脾胃虛寒者應(yīng)慎食,經(jīng)常性腹瀉和尿頻者不宜食用。
需要特別提一下的是,孕早期的孕婦食用石榴也需要多加注意,若是貧血者,則是要少吃。如需了解孕期飲食有哪些禁忌等相關(guān)常識,請繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)站。
責任編輯:王小麗
2023.10.01 12:38:10
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