女孩成長到一定階段，就需要對自己的身體多一點(diǎn)了解，既可以免受傷害，也可以避免不必要的麻煩。安全期就是女性朋友們不可不了解的一個(gè)事情，你知道什么是安全期，怎么計(jì)算安全期，安全期如何避孕嗎。女性安全期推算方法呢？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

3種安全期的計(jì)算方法：

1日歷法

如月經(jīng)周期一直準(zhǔn)確，排卵可能在月經(jīng)來潮后的第14天，卵細(xì)胞排出后，大約能存活2-5天，精子進(jìn)入女性生殖道可存活1-3天，因此，在排卵期前3-4天和排卵期后5-7天不性交可避免懷孕。

2陰道分泌物的變化觀察法

女性陰道分泌物隨月經(jīng)周期的不同時(shí)期而有規(guī)律的變化著。排卵期粘液越來越多，陰道內(nèi)有潮濕感，粘液變清，粘液可以拉絲，最長可達(dá)10厘米。這種粘液持續(xù)的最后一天，一般為排卵期。在其前3-4天和后5-7天不性交

3基礎(chǔ)體溫法

基礎(chǔ)體溫是指健康人清晨醒后的體溫，一般它是一天最低的體溫。正常生育年齡的婦女，排卵后體溫立即升高，并持續(xù)到下個(gè)月經(jīng)周期開始。利用女性基礎(chǔ)體溫這一變化規(guī)律，找到她的排卵期，并在其前3-4天和后5-7天不性交。

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責(zé)任編輯:王秀娟