老年人常在跌倒后,后悔自己粗心大意沒小心預(yù)防。其實(shí)身為子女,在日常生活中從衣食居行等方面進(jìn)行預(yù)防,就會減少老人跌倒的發(fā)生或再次發(fā)生。
為什么老年人摔倒后其后果如此嚴(yán)重呢?這是因?yàn)轭净脊琴|(zhì)疏松的比例很高,在60歲以上的人群中,男性大約有14.6%的人患骨松,女性則達(dá)到了61.8%。在骨松病情較輕時(shí),沒什么不適癥狀,很多人不會引起重視。等到骨量丟失嚴(yán)重時(shí),骨頭會變松變脆,摔倒后很容易骨折。一旦發(fā)生骨折,老年人臥床出現(xiàn)肺炎、泌尿系感染、褥瘡等機(jī)會大大增加,因而摔倒對老年人來說,情況往往比年輕人嚴(yán)重得多。老人跌倒后注意什么?老年人跌倒怎么辦,一起和佰佰安全網(wǎng)看看吧。
摔倒了,保護(hù)頭部最重要
65歲以上老人,平均每10人就有3-4人有跌倒的經(jīng)歷。所以,我們應(yīng)叮囑家中老人預(yù)防摔倒的一些要點(diǎn)。但是,即使真的不幸跌倒了,也要保護(hù)好頭部,這樣對個(gè)人的損害可降到最低。
跌倒的安全方式:以肩膀著地或者緊抓固定物體,如門框、床架、柜體,盡可能保護(hù)人體脆弱的部位,如頭、頸。如果向后仰倒,要內(nèi)收下巴以免頭部受到重傷。
跌倒后的自救:保持鎮(zhèn)定,感到疼痛或知道自己受傷時(shí)不要隨意移動,可以大聲呼救或者猛拍地面或墻壁,以引人注意,尋求幫助。
家屬或陪護(hù)者發(fā)現(xiàn)老人在家跌倒時(shí):首先安撫傷者的情緒,詢問傷情。有外傷、出血,應(yīng)立即止血、包扎并護(hù)送老人到醫(yī)院進(jìn)一步處理。如果跌倒老人出現(xiàn)劇烈頭痛或口眼歪斜、言語不利、手腳無力等提示中風(fēng)的情況,此時(shí)扶起老人可能加重腦出血或腦缺血,家屬應(yīng)立即撥打120急救電話。
老人身體本身就不太靈活,走路這些都最好是小心一些,在外面最還好穿防滑的鞋子,在家洗澡慢一點(diǎn),不要著急,出行的時(shí)候最好家人陪伴,學(xué)習(xí)老人居家安全小知識。
責(zé)任編輯:慕丹萍
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