PM2.5是指大氣中空氣動力學當量直徑小于或等于2.5微米的顆粒物，也稱為可入肺顆粒物。雖然PM2.5只是地球大氣成分中含量很少的組分，但它對空氣質量和能見度等有重要的影響。PM2.5粒徑小，富含大量的有毒、有害物質且在大氣中的停留時間長、輸送距離遠，因而對人體健康和大氣環(huán)境質量的影響更大。那pm2.5超過多少算是嚴重污染呢?pm2.5超過多少不能外出?

一般的當空氣污染指數(shù)大于300時為重度污染;當空氣污染指數(shù)達到200～300時，健康人群中普遍出現(xiàn)癥狀，老年人和心臟病、肺病患者應停留于室內，并減少體力活動;當達到重度污染即空氣污染指數(shù)在300以上時，健康人也要避免室外活動。所以看一下天氣預報中的霧霾預警，若超過污染指數(shù)高于200不建議進行戶外活動，如果未超過，在戶外時最好佩戴口罩進行，以免損傷人體呼吸系統(tǒng)。因為pm2.5的危害還是很厲害的，大量流行病學證據(jù)表明，PM2.5有急性與慢性健康效應。急性健康效應體現(xiàn)在高PM2.5暴露增加患急性呼吸道疾病與心腦血管疾病的風險，慢性毒性體現(xiàn)在PM2.5可能誘發(fā)肺癌、慢性阻塞型肺炎、心腦血管疾病等慢性疾病，也有研究表明對細顆粒物的暴露會影響人的免疫系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等。

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責任編輯:孫殿偉