保持心態(tài)的平和對(duì)老年人的身體健康非常重要，那么老年人該如何保持自身心態(tài)的健康呢？你對(duì)老年人必須克服的六大不良心態(tài)了解嗎?下面，佰佰安全網(wǎng)小編來(lái)分享一些與之有關(guān)的知識(shí)，希望對(duì)您有所幫助。

牽掛心態(tài)

此種心態(tài)表現(xiàn)在對(duì)自己的兒孫輩過(guò)分地牽腸掛肚，盡管他們都已經(jīng)長(zhǎng)大成人，但老年人對(duì)他們像過(guò)去那樣，事事處處關(guān)心和掛念。

急躁心態(tài)

老年人由于自身社會(huì)角色的改變，加之社會(huì)地位越來(lái)越差，不如在工作崗位時(shí)受到別人的尊重，如果再有一些不順心、不如意之事接踵而來(lái)，就易產(chǎn)生急躁心理，遇事急躁，易動(dòng)肝火。

憂(yōu)慮心態(tài)

一些到了風(fēng)燭殘年的老年人，由于長(zhǎng)期重病纏身，認(rèn)為自己將走到生命的盡頭，在世的日子已經(jīng)是屈指可數(shù)了，難免會(huì)對(duì)生命產(chǎn)生一種留戀之感，由此，就產(chǎn)生了憂(yōu)慮悲觀的心理。

孤獨(dú)心態(tài)

老年人離、退休回家后，由于無(wú)所事事，久而久之，便會(huì)產(chǎn)生孤獨(dú)、空虛和被遺棄的心理。尤其是一些身邊無(wú)子女或居住在獨(dú)門(mén)獨(dú)戶(hù)單元房里的老年人，“水煤電氣相通，老死不相往來(lái)”老人孤獨(dú)的心態(tài)愈來(lái)愈明顯。

多疑心態(tài)

這種心態(tài)大多產(chǎn)生在一些長(zhǎng)期與他人缺乏溝通和來(lái)往的老人身上，他們對(duì)別人的關(guān)懷和幫助，常常會(huì)懷疑其是對(duì)自己不懷好意；對(duì)自己身體上某些不適之處，過(guò)分敏感，疑神疑鬼，產(chǎn)生種種疑病心理。

憂(yōu)郁心態(tài)

老年人離、退休后，離開(kāi)了工作崗位，經(jīng)濟(jì)收入相應(yīng)減少，社會(huì)地位和交往也發(fā)生了變化，尤其是離、退休以前擔(dān)任一定職位的老年人，此時(shí)感到的反差更大，常常會(huì)回顧當(dāng)年，多愁善感，導(dǎo)致憂(yōu)郁心態(tài)的產(chǎn)生和發(fā)展。

如果你對(duì)如何調(diào)整老人心態(tài)？什么樣的老人更加容易樂(lè)觀嗎？空巢老人容易出現(xiàn)哪些心理問(wèn)題？等有關(guān)老人心理方面的問(wèn)題還有疑問(wèn)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)老人心態(tài)調(diào)節(jié)安全常識(shí)欄目。

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