許多孕婦，尤其是第一胎，沉浸在即將要做媽媽的喜悅中，往往會忽略一些看似細小的問題，就比如孕婦穿鞋的安全常識問題，為什么孕婦一定要穿孕婦鞋？安全網(wǎng)小編跟你詳細的講解一下。

由于懷孕期間荷爾蒙的異動，孕婦會有大量的組織液在皮下堆積，尤其是抗拒地心引力的雙腿；同時受到皮下組織液的堆積進而壓迫阻礙血液及淋巴組織的回流，加上肚皮的胎兒大量增加腹壓，更使下肢靜脈系統(tǒng)難以回流至腹腔，此時大量的靜脈血液因長時間逐漸郁積無法回流至腹腔，將使靜脈壁及瓣膜因無法承受壓力而逐漸擴張并使瓣膜無法緊閉，也就是醫(yī)學名稱的瓣膜閉鎖不全。

一般到這個階段就會正式啟動病人嚴重的靜脈曲張，尤其是腳部，在支撐整個身體重量的同時，會壓迫到足底靜脈血管的血液回流。

如果沒有一雙合適的鞋，此時在足部的外觀上會逐漸有突出的藍色靜脈血管，而臨床癥狀會有腿踝腫脹、小腿易酸易疲倦，嚴重者經(jīng)過幾年后會因長期的組織缺氧而造成皮膚發(fā)炎，色素沉淀甚至潰瘍，更甚者影響到腹中嬰兒血液供養(yǎng)而造成流產(chǎn)或死胎。

在門診中有相當多的孕婦描述在第一胎或第二胎后便開始有突出嚴重的靜脈曲張，如果能在懷孕期間多了解一些關于穿鞋的生活常識，穿一雙合適舒服的鞋子，便能避免腿部靜脈曲張惡化癥狀。

在香港，去醫(yī)院檢查過的孕媽媽就都知道，香港的醫(yī)生都會提醒孕婦要穿什么樣的鞋，而且根據(jù)權威醫(yī)學機構和醫(yī)學觀察研究發(fā)現(xiàn)，孕婦鞋鞋跟為2-3厘米的最利于健康，中國人的傳統(tǒng)思想都是認為穿平底鞋安全，千萬不要再受傳統(tǒng)思想誤導，認為穿平底鞋好，是最佳選擇，穿平底鞋走路時，一般是腳跟先著地而腳心后著地，穿平底鞋不能維持足弓吸收震蕩，又容易引起肌肉和韌帶的疲勞及損傷，因為腳弓需要承受人體的重壓，如果沒有護弓效果，就會導致足弓塌陷，韌帶拉傷！腳的柔韌度主要靠足弓來完成，足弓除了可以吸收人行走時的震蕩，還可以保持身體平衡，身體不平衡也容易胎位不正，直接影響了胎兒的發(fā)育，同時留下難產(chǎn)的隱患。因此，高跟鞋和完全平底的鞋都不適合孕婦，而高度2-3厘米左右，有彈性、能吸震減震的鞋，用柔軟材料做成的寬松的幫面，后跟比較寬大結實的鞋才是孕婦的最佳選擇。

另外，由于孕婦在懷孕期間需要大量補鈣，缺鈣就導致骨骼非常脆弱，很容易扭傷和行走困難等等問題，那如何維護好缺鈣期間的自身和寶寶的安全，此時我們身邊大多的準媽媽第一時間會想到補鈣，但是我們都知道補鈣不是一天兩天的事情，補鈣需要一個漫長的過程。而在這個補鈣過程中，防護是我們必須做的功課。因此，穿一雙具有良好的減震功能鞋，對準媽媽自身脆弱的骨骼有很好的緩沖保護效果！

所以，每個懷孕女性為了自己喝腹中胎兒的健康安全，都應該多了解一些懷孕的生活常識，為自己精心挑選一雙適合自己的孕婦鞋。作為孕媽們腳上踩著的日常用品，可不要小看它們的作用哦，除了作為普通鞋子的防臟的功能，其實還對孕媽們有很好的保護作用哦。一雙好的孕婦鞋，不僅僅給準媽媽更多的舒適感，同時也給寶寶更多安全感。更多母嬰健康安全問題，請關注安全網(wǎng)常識頻道。

責任編輯:權振輝