夏天天氣酷熱，汁多清甜的西瓜，無疑是大家最好的解暑水果。但是，吃西瓜也有禁忌，并不是每個(gè)人都能吃的，即使能吃之人，也有量的區(qū)分。

夏季吃西瓜禁忌：

1.不要吃打開過久的西瓜

夏天氣溫高，食物容易變質(zhì)，尤其是西瓜，打開過久更易變質(zhì)、繁殖病菌出現(xiàn)食品衛(wèi)生問題，食用了會(huì)導(dǎo)致腸道傳染病。

2.感冒初期忌吃

吃西瓜會(huì)導(dǎo)致初期感冒加重，在夏季飲食禁忌上，一定要注意這點(diǎn)。因?yàn)椋诟忻俺跗?，病邪在表之際，吃西瓜就相當(dāng)于服用清里熱的藥物，會(huì)引邪入里，使感冒加重或延長治愈的時(shí)間。對(duì)初期感冒，中醫(yī)認(rèn)為，表未解不可攻里，否則會(huì)使表邪入里，病情加重。

3.西瓜是生冷之品，吃多了易傷脾胃

西瓜是一種寒性水果，脾胃虛寒、消化不良、大便滑泄者少食為宜。

4.腎功能不全者忌吃

夏季天熱，很多朋友顧不上飲食禁忌，短時(shí)間內(nèi)大量吃西瓜，使體內(nèi)水分增多，超過人體的生理容量，正常人可能稍好些還能應(yīng)付，而腎功能不全者，其腎臟對(duì)水的調(diào)節(jié)能力大大降低，對(duì)進(jìn)入體內(nèi)過多的水分，不能調(diào)節(jié)及排出體外，致血容量急劇增多，容易因急性心力衰竭而死亡。

5.口腔潰瘍者忌吃

中醫(yī)認(rèn)為，口腔潰瘍的主要原因是陰虛內(nèi)熱，虛火上擾，灼傷血肉脈絡(luò)。西瓜有利尿作用，口腔潰瘍者若多吃西瓜，會(huì)使體內(nèi)所需正常水分通過西瓜的利尿作用排出一些，這樣會(huì)加重陰液偏虛的狀態(tài)。陰虛則內(nèi)熱益盛，加重口腔潰瘍。

6.西瓜皮必須洗干凈才可以吃

西瓜須洗凈后，用干凈刀切開食用，切忌不洗瓜和刀就切開，不可食被蚊、蠅等爬叮過的瓜瓤，謹(jǐn)防病從口入。

1.具有清熱解暑、瀉火除煩、降壓等作用。

2.對(duì)貧血、咽喉干燥，以及對(duì)膀胱炎、腎炎患者均有一定療效。

3.因?yàn)槲鞴掀じ缓S生素C、E，用它擦肌膚，有嫩膚和防治痱癤的作用。

7.產(chǎn)婦不宜多吃

產(chǎn)婦的體質(zhì)比較虛弱，中醫(yī)認(rèn)為多吃西瓜會(huì)過寒而損脾胃。

8.少吃冰西瓜

雖然大熱天吃冰西瓜的解暑效果很好，但對(duì)胃的刺激很大，容易引起脾胃損傷。

9.糖尿病人吃西瓜需適量

夏天吃西瓜，是糖尿病朋友最要注意的飲食禁忌。因?yàn)椋鞴霞s含糖類5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是說吃西瓜后會(huì)致血糖增高，正常人短時(shí)血糖升高也沒事。糖尿病人則不同，在短時(shí)間內(nèi)吃太多西瓜，不但血糖會(huì)升高，病情較重的還可能因出現(xiàn)代謝紊亂而致酸中毒，甚至危及生命。

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