在日常生活中礦泉水是很常見的一種飲品，由于沒有太多的添加劑以及色素，自從推出市場后就獲得了很多消費者的青睞。其實選擇礦泉水的時候也有很大的講究，切記不能盲目去挑選，那么如何選擇礦泉水？

1、看營養(yǎng)成分表

對于天然礦泉水它的營養(yǎng)成分表必須含有鈣、鎂、鍶、硒、釩、鉀、鈉、鋅等八種元素，所以看包裝的時候一定要看成分占比。但是地質(zhì)結(jié)構(gòu)與成分的差異，會導(dǎo)致不同水源地的礦泉水所含礦物質(zhì)元素的成分比例各異。

2、看PH值

對養(yǎng)生有研究的小伙伴都知道最佳飲用水的PH值應(yīng)該是偏弱堿性的，而孕婦羊水正常的PH值也是7.0-7.5。而在一般天然礦泉水會在包裝上標記出來的它的PH值含量，通過這個數(shù)據(jù)我們可以判斷水是否為健康的弱堿性水。

3、看TDS值

TDS是溶解性總固體的簡寫，它是指飲用水中所含礦物質(zhì)的數(shù)量，它的含量會導(dǎo)致口感和功效不同。

中低礦化度的礦泉水：TDS<1000mg/L

高度礦化度的礦泉水：TDS>1000mg/L

兩種天然礦泉水，中低礦化度的它的口感比較柔軟比較好，而高度礦化度的狂全國誰它對心血管系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)比較好。但是高礦化天然礦泉水只有經(jīng)正規(guī)機構(gòu)檢測并出具研究報告后可以稱為“療養(yǎng)水”。

4、看硅值

硅是人體所必須的微量元素，偏硅酸含量的高低是我國鑒定天然礦泉水是否達標的界限指標之一，天然礦泉水標準GB8537中有明確的規(guī)定，偏硅酸值大于25mg/L，才能定為偏硅酸型天然礦泉水。

以上是佰佰安全網(wǎng)小編介紹礦泉水有哪些的內(nèi)容，可以根據(jù)自己的使用情況來選購相應(yīng)的礦泉水，如果大家還想了解更多礦泉水的小知識，那就繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)的其他欄目內(nèi)容吧。

責任編輯:李超群